如果可以的话，他恨不得现在就已经是疯狂提升修为，只是想法很美妙，但现实却很骨感。
毕竟很多事情都是这样的，更加重要的是，在他的心里面，他也知道，普通修士的修为提升本来就不快，哪怕是天才弟子，阻碍一样非常多，如他这样坐火箭一般提升修为的，已经是寥寥无几。
陆元看到叶白神色，沉吟片刻，就说道：“不管怎么说，这是宗门亏欠你的，叶白，希望你也不要对宗门产生什么误解，我已经调集宗门资源，会为你好好打熬身体，争取在最短的时间之内，将你的经脉和身体都恢复到之前。”
叶白感激一笑，问道：“宗主，我这身体都已经这样了，其实也不用浪费宗门的资源了，如果有炼体方面的秘籍，希望宗主能够给我找来，我想自己试一试。”
陆元淡淡一笑，说道：“如今宗门都已经这样了，那些资源今天是我们的，也许明天就是别人的，既然如此，还不如给你用了，你要的炼体功法，我已经给你找来了，你自己好好看看吧，记住，不要走入歧途。”
“宗主，我知道了。”
叶白心中极为温暖，他知道，陆元是全心全意的为他着想，更加重要的是，在他的心里面，整个天剑宗除了大师姐苏雪会对他这么好之外，也就是只有宗主陆元了。
不为别的，哪怕是这一点，就已经是足以让叶白觉得，自己无论如何也要拯救天剑宗！
这，毕竟也是他的宗门！
陆元将一本线装秘籍放在旁边的桌子上，随即又说道：“当日发生的事情，我不会问你，你也不用告诉别人，每个人都会有秘密，放心吧，只要你是我天剑宗的弟子，我就一定好会维护你。”
“宗主！”
叶白心头震动，目光，却是极为的复杂。
只有他自己知道，奇遇对于每一个修士来说意味着什么，在巨大的利益面前，其实很多东西都不算什么，所谓的情分，那也是相对而言的。
陆元笑了笑，目光看着他，说道：“我不光是为了你，也是为了宗门，虽然很没有道理，但是我就是相信，你会成为我们天剑宗的希望。”
叶白双手握拳，心头震动。
陆元却没有再说什么，而是直接离开了房间。
良久之后，叶白的心头才恢复了平静，但是这一次，他的心情却是前所未有的火热。
因为他相信，不光是以前还是现在，在他的眼里面，很多事情都是这样的，也的确是这样的。
目光看着那本线装书，叶白心中暗暗发誓，自己一定不能让陆元失望。
盏茶功夫之后，叶白已经将全部的炼体知识吸收一空。
这本炼体功法叫做气血功！
顾名思义，就是一本注重练血的功法。
叶白现在已经知道，所谓额炼体，其实就是分为练皮，练肉，练骨，练血几个层次。
每一种炼体功法几乎都会涉及到这些，只是侧重的方面不一样，而这本气血功，自然就是侧重练血。
至于宗主陆元最后说的那句话，叶白其实也非常的清楚，炼体有很大的局限性，而且上升空间非常的狭窄，虽然初期威力很大，成效也很快，但到了后期，却根本没有什么用处。
唯有真正的修士，修为大成之后，移山填海，不在话下！
当然，那等境界，哪怕是现在的叶白，也只能够想想而已。
想到这里，叶白闭上眼睛，在他的识海之中，那一尊小金人却是突然亮了起来。
金光闪烁，关于气血功的所有秘籍，全部被小金人吸收。
也不知道是不是叶白的错觉，他发现，这小金人吸收了气血功的秘籍之后，表面似乎变得明亮了一些。
“开始推演！”
深吸一口气，叶白识海之中，小金人在接受到命令之后，急速转动起来。
这气血功虽然对强身健体的确有很大的用处，但是同样的，因为功法本身等级只是黄阶上等，所以进境其实非常缓慢。
叶白当然不能满足于这个速度，真要是这样的话，只怕十年八年才能够从床上起来。
当然，这是夸张的说话，但叶白已经不想继续躺着了。
随着时间的流逝，血色的光芒从小金人的头顶开始慢慢的浮现，这血色越来越旺盛，越来越醒目，最后，一个玄奥的符号，从头顶慢慢升起。
“凝血诀！天阶中等炼体功法！”
叶白的脑海之中，马上从那玄奥符号之上，吸收到了关于这门凝血诀的全部精要秘籍！
一个时辰以后。
叶白睁开眼睛，眼中，却是闪过了一抹浓郁的血色，不知道的看到这一幕，绝对会以为叶白是走火入魔了，或者是修炼了什么邪道功法。
“炼体，果然很强大！”
此刻，叶白却是非常的感慨，因为从这本凝血诀的描述来看，修炼到大成，甚至能够直接牵引对方的血气自爆！
这不就是削弱版的自爆吗？
叶白只要一想到，如果自己的血液都不听自己的，反而是听别人的，那将是多么的恐怖啊。
这还只是这本凝气决的攻击法门，此外，在强身健体这一块，就比较单一无脑了，说白了就是炼血，培育旺盛的气血，再用气血反哺全身，以达到炼体的强大效果。
这凝血诀一共分为九层，第一层可以凝聚血种，血种越强大，生机就会越旺盛，身体也会愈发强大。
而如果凝血诀达到第二层，这血气甚至可以形成防御和攻击手段，提升自身的力道！
叶白越看越感兴趣，在他看来，这凝血诀简直就是给他量身定做的！
当然，他有些遗憾的是，这凝血诀的品级只是天阶中等，所以远远没有天元功那么变态！
而且这凝血诀还有一个很大的弊端，虽然成效非常快，但是对天材地宝的消耗，也非常的恐怖。
说白了，想要炼体，就必须不断的培元固本，而这些，都必须要从日常的进补当中吸取。