“咣——”
清晨的第一声钟声响起时，三仙城的天还没有大亮。
罗四早已坐在城边最腌膀处，和其他人挤在一起。这些都是等着出门干活的人族奴隶。他看着看守城门的披甲狗头人打开了城门，起身扛起扁担，往城外走去。
狗头人分立城门两边，目光在这一波涌向城门的人身上巡视，眼神里又是不屑又是嫌弃。它们恨不能离这些肮脏的人族远点，就更别提和人族发生接触了。
因此罗四扛着扁担出城，才能毫无阻碍。
城外不远处就是连绵的山脉，如同卧龙一般。此去向西有一条路，直通山脚之下，有一座破庙。
相传数百年前，虎、鹿、羊三仙就是从那庙中走出，率领群妖建了这三仙城。因此那庙就叫做三仙庙。只是城中三仙，何以坐视那庙破损至斯，就不得而知了。
罗四往日里就是沿着那条路绕过庙去，在山脚下伐木的。但如今要躲着人走，这条路就不能去了。他从没路处走，周遭很快没了行人，到了山脚之下，就见荆棘纵横、草木交错，拦住了上山的路。如果是在以前，这样的山，罗四是绝对上不去的。
但现在却不同了，修炼有成的身体给了他足够的力气和灵活度，让他一路披荆斩棘，手脚并用，往山上人烟罕至处攀爬而去。到了日上三竿时，他已爬到半山腰上。这里山林浓密，恰能遮住人影，又地势较高，可以观察山外，正是潜藏修炼的好地方。“就在这里吧!”
罗四左右观察之后，就坐了下来，拿出从连九处收刮来的吃食解决了肚子，就开始继续修炼。
眼下妖族天下，一味逃跑，是没有用的。曾经有人逃亡十余天，已翻过了这绵延大山，却还是被抓了回去，割头挂在关人院门顶上。所以罗四并不指望一味跑远就能逃掉，如今拥有《人族崛起规则手册》，他的第一要务，还是努力提升自己的实力。
他如今身体已经从内到外完全强化，塑形篇的第二篇，已然彻底完成，接下来就该第三步——炼就体内之灵了。体内之灵，是整个塑形篇的根基。从罗四狐卧修行的第一步开始，他的身体，就已经在为体内之灵做准备。那夜星月入体，以至于全身冰寒，其实就是体内之灵的雏形在发挥作用。
现在他需要做的，就是在这具强化过的身体里，把体内之灵的雏形凝实。
保持着修炼的状态，罗四能很清晰地感觉到，在他修炼时，丝丝缕缕的寒气就从他的体表往体内涌去。日落月升，又是一天。狐卧锻体是一个很轻松的过程，但到了凝练体内之灵，就不是那么容易了。
一整天下来，罗四白感觉到那冰寒之气由外延伸到了内里，形成朦胧一片。再修炼一天，那朦胧寒冰，似有了灵气，但还不足以成型。
还需要继续修炼。
不过这时他也得了个好消息——
《人族崛起规则手册》上发出提示，修炼到这个地步的半成品体内之灵，已经可以分出一缕灵丝来，寄入书页中温养了。他当即把意识沉入那朦胧冰寒之中，抽出—缕冰丝，将冰丝灌入书页。
那冰寒灵丝便静静地躺在了手册中打开的最后一页纸上，不规则地盘踞着，如同一条细细的小蛇。将这个射入妖的口中，就能把妖变成自己的好伙伴吗
罗四当然明白所谓的好伙伴是什么意思，在曾经的世界里，人们普遍把猫狗之类的称为人类的好伙伴，这些动物都是宠物。不过怎么把灵丝射进妖的口中，又哪里有妖让自己射，这是个问题。
他在山上采摘了些野果，就着连九的吃食填饱了肚子，继续修炼。又过一天，体内的朦胧冰寒越发浓郁，仿佛成了—泓寒潭。
罗四看了一眼《人族崛起规则手册》，其中那缕灵丝已经被温养得如活物一般。
他从树缝之间往山下看了一眼，却见一个狗头人手持弯刀，劈砍荆棘，径直往自己这边攀爬入山。那个狗头人的身后，还跟着—条狗，以及一个熟人——
穆烟萝!
那条狗也有点眼熟，好像是那天在情仙楼门口喝骂自己的。情仙楼果然不会放过他们的人奴，来追自己了。
只是穆烟萝楼里头牌，怎么会也追来找自己一个区区人奴还有，他们用什么办法锁定了自己!
罗四从地上窜了起来，又看一眼那狗头人和狗，心中有了猜想。
他从怀中取出穆烟萝的金钗，挂在树上，转身便折转方向，继续往山顶上去。
一路向上，他一路回头去看，那狗头人和四脚攀爬，跑得飞快，后方穆烟萝在树林间穿梭，真是一只灵动轻巧的猫。两狗一猫所去方向，正是自己之前所在之地。
它们能够找来，大有可能是因为两只狗的鼻子!
罗四心中猜了个七七八八。
很快的，两狗一猫到了半山腰处。罗四站在更高的地方，一眼看见穆烟萝从树枝上摘下了那支金钗，与狗头人交谈了什么。狗头人鼻子抽了几下，四处乱吠，很快确定了方位，四脚着地，朝罗四这边飞奔而来。
他们还能闻到自己!
除非自己能够找到什么东西，遮挡气味，不然的话，这两狗一猫必将追来!罗四心中确信，当机立断，止住了脚步。
两条腿的人，终究跑不过四条腿的猫和狗。这个距离，不够自己和他们比拼耐力。只能硬碰硬了。
他折了一根树枝藏在袖中，体内寒潭从手心排出，在那树枝上结上了一层坚冰，然后靠着一棵粗壮的树干站定，准备示敌以弱，伺机而动。“就在前面，我就说嘛，区区人奴，有多少气力，能跑得了多远这厮逃不过我们的鼻子。”
狗头人的声音从远处传了过来。
“就是，区区人奴，还敢从情仙楼里跑了!简直不把我放在眼里!看我不咬死他!”罗四循声去看，就见狗头人和猫头人已经人立起来。
不过不知道出于什么目的，那猫一站起来，已经变回人脸，妖艳得不像该出现在这样的深山之中。“多谢两位哥哥，隔日烟萝亲自好好款待两位哥哥。”
穆烟萝的声音袅袅响起，似天生有那么一股子柔情蜜意，迷得那狗和狗头人神魂颠倒。
狗头人道:“好说!得你这句话，就不枉我们哥俩给你费力跑这一着了。好妹子你等等，我们先去把这偷你金钗的腌朕物宰了，给你出气!”那狗五迷三道，忍不住露出了本性，叫道:“汪!”
穆烟萝轻轻"嗯”了一声。
然后罗四就见那狗头人挥舞弯刀劈砍树枝，朝自己走来，另一条狗跟在后面，目露凶光。