不同世界的修炼方法是不一样的，历练的方式也是不同的。
在众神大陆、魔兽大陆的职业者们修炼中根本不涉及心境、心魔之类的问题。
需要历练的人主要是魔法学校和剑士学校的学生，或者一些贵族中的职业者，因为他们没有独/立生活和独自战斗的经验，为了提高生存能力和实战水平，一般会到魔兽森林之类的地方进行历练，加入佣兵组织学习生存能力，积累实战经验以及学习一些独/立的生活技能。
还有些人不需要专门的历练，就如安妮所说，她出生普通家庭，为了生计，很早便开始混佣兵界，能生存到现在，便也是一种历练，历练不合格的已经化成了白骨。
总而言之，历练是提升实战能力，生存能力。
修仙者则不同，他们的本质便是修炼己身，感悟大道，许多人都是一个人在一个灵气浓郁的地方独自修炼几年、几十年甚至几百年，他们甚至不知道怎么与人相处，不知道人情世故，一些修仙者修为高强，但是战斗经验却极为缺乏，人情世故更是一片空白。
一些修仙者，在修炼中遇到困难时，便可能会怀疑人生，怀疑自己的修炼目标是否正确，修仙目标便是修为仙人，可是世上真有仙人吗？自己这继续修炼下去真的能成为仙人吗？这样的自我疑问便是修炼仙者的心魔，如果不能让自己的大脑冷静下来，想通这个问题，解决掉它，便不能坚定修炼之道心，便不能再有寸进，严重的，还可能钻牛角尖，走火入魔。
其实说起来心魔很简单，就是李宇不多的社会经验也能想得明白，但总是有些人想不明白。
修仙者的历练是去感悟生活，感悟自然，是修炼心境，让自己不迷茫，坚定自己的道。
李宇在不同世界猎杀魔兽、妖兽获取魔核、妖丹便是一种实力历练，而心境的历练，则需要多与人接触，感悟世间人情冷暖，感悟自然，坚定道心，这种心境历练很虚幻，怎么去历练呢？
考虑了半晌，他也没想到该怎么去心境历练，不过到也知道了自己的缺点，他高中前一直在学校读书，后来一年一直当一个被人呼来喝去的力工，天天累死累活，真的没有时间去感慨太多，感悟到的只有累这个字。
人情世故、为人处事方面还有些欠缺，他也只是一个十多岁的年青人，人生经历、阅历不足，不能做到面面俱到。
以后实力历练继续，心境历练，则需要多与人接触，多感悟人情世故，感悟天地万物，心境的历练没有明确的路可走，只能自己慢慢感悟，悟了就是悟了，没有人能帮得了自己，系统也不行。
一阵反思，李宇发现自己要做的事情太多，以后收集能量的路还得继续，又能实力历练，又能为系统收集能量，在这过程中，多与人接触，体悟人情，感悟天地自然，从历练中总结自己的缺点，加以改正，犯过的错误，以后不会再犯。
大方向定了，对于自身实力方面李宇也总结了一下，得先把自己的短板补上再说，近身战和速度方面欠得太严重了，嗯，最后觉得，还是需要找个地方，好好感悟风系法则，再学习武者技能，虽然他不是太喜欢近战，但是为了自己的安全也不得不学习，两女不可能时刻保护在他身边。
感悟法则最好的地方是神之禁地，那里的灵气浓郁，时常有元素风暴，感悟事半功倍，就是不知道魔兽们走了没有。
用了一天时间，把众神大陆的事情处理好，顺便见到成功晋级的胡法，庆祝了一番，李宇便向他告辞离开了。
回到地球与家人聚了几天，李宇回到魔兽大陆的神之禁地，谁知道魔兽们还没有散去，李宇一穿过来便被发现，十几只传奇魔兽闻讯赶到，不由分说便向李宇发起猛烈进攻，李宇面对十几只传奇魔兽，不得不再次离开。
“玛的，怎么还没有走。”李宇有些后悔当时离开神之禁地时，怎么没有选择一处隐蔽的地方，现在好了，那边被魔兽一直守着。
众神大陆没有什么意思，灵气不算浓郁，收集不到什么能量，技能信息能收集的基本都收集了。
仙武世界……想要收集技能又得找炎火喝酒，李宇算是怕了，而且他现在准备打好基础，暂时不急着去收集高级技能，到苍茫森林狩杀妖兽也不是个好主意，炎火告诉他，他上次一击雷电劈死了火鹰，现在妖圣们都知道了他这个人类天才，贸然去的话，很可能被那些个妖圣抓个正着，他现在暂时还没有与妖圣对抗的能力，为了小命着想，还是过一段时间再说。
去哪呢？新世界？这可是个+5的世界，更危险……
呃！自己怎么越来越胆小了，李宇暗自嘲笑自己，+5世界的强者是多，但是总不可能自己一过去，便都追杀自己吧？只要不是有意要追杀自己，一来就用法则锁定，自己还是很安全的，金丹中期，又会雷法的他，到那边虽然不可能也是强者，但是也不会是什么人都能拿捏的，生存能力应该还是有的，而且能量等级更高，自己的机遇不也更多吗。
想要穿梭各个世界，寻求长生之道，怕这怕哪的，那真的是什么都干不成！
想通了，李宇也不再犹豫，向系统下达了传送到+5新世界的命令。
“灵气真浓郁！”
不用系统提示，李宇到达新世界后的第一感觉便是灵气浓郁。
“法则也很活跃！”
这是第二感觉，李宇感悟最深的便是雷法则和光系法则，此时他不进入悟道状态，也能隐隐感应到一丝法则的存在，这简直就是修炼圣地，比什么洞天福地强得太多了！
也是，地球的洞天福地只是人家这里泄漏过去的灵气形成的，自是不能比的。
好吧，这些东西有时间再感悟，安全最重要，现在他身处的地方是一座乱石山，有些像是某个荒废的矿场，在石头间也有些绿色植物冒出，给乱石山多了些生机，看得出这里荒废时间不短。
周围没有人，李宇没有要求系统去探测更远，他要学会运用自己的本领，系统太不靠谱了，在涉及安全方面，要学会自己掌控。
李宇的精神力也不错的，一直用系统强化精神力，他的精神力比一般的金丹后期还强，就是与元神境强者比也不弱，只是他的精神力还没有凝聚成元神，精神力的掌控和运用方面差了许多。
放出精神力探测，周围几十里都没有人迹，偶尔有几只动物，也很普通，嗯，这个普通也只是相对，但也有后天水平，没达到先天，对李宇没有一点威胁，这让李宇放心不少，至少没有一过来，便遇上无数元神以上的强者，不用逃命了。
这么好的环境，李宇都有些忍不住想在这里悟道，只是新到一个环境，虽然这周围几十公里都没有威胁，但是对于修炼者或者妖兽什么的来说，几十公里瞬息即至，实在不能保证这里便安全，李宇都想，如果自己能学到阵法就好了，可惜在地球收集来的阵法知识实在是不足以让他布下一个能保护自己的阵法。
认准一个方向，李宇开始赶路，暂时还不知道这里的情况，李宇没有急着把剑姬和安妮放出来，真遇到危险，他逃命也少一个环节。
走了几百公里，李宇速度慢了下来，有人烟出现了，是一个村落，很古老的村落，远远的看到，这里的人黑发黄肤，熟悉的相貌，让李宇放下心来。这些人穿着有点像是汉服，当然，李宇看到的只是一群在地里干活的村民，他们的穿着并不能代表这个世界的人，还要多观察才是。
“居然有先天修为？”当李宇细看时，不由得大吃一惊，在地里干活的村民居然有好几个先天修为的，其他的也都有后天六、七重。
小心的用灵识把小村子扫描了一遍后，李宇也不知道自己现在是什么样的心情，他发现，这个小村落中居然有两个金丹强者，一个金丹初期，一个金丹中期。
不知道这个村落只是普通村落，还是有金丹强者在这里隐居，如果这只个普通村落，却有两个金丹强者的话，那这个世界的最强者又应该有多强？
除了两名金丹强者，村子里有一半的人都有先天水平，此时除了干活的村民外，那位金丹初期的高手，正在带着一群小孩子训练着，他们都是武修，这个是可以确定的。
武修注重身体上的修炼，修炼真气、真元，灵识要比修仙者差一些。
李宇虽然还没有修武，但是对于武技的见识还是有的，他发现这些人的修炼功法太简陋了，不由得叹了口气，有好的灵气资源，这样垃圾的功法，都能晋阶金丹，简直太幸运了。
李宇发现一个问题，这个村子里没有内丹境的武者，这有些不符合晋级规律，金丹期的都有，怎么会没有内丹期的，还是内丹期的都出去了？还是……
难道因为这个世界灵气浓郁，人们身体内的杂质少，先天过后直接凝结金丹？直接跳过了内丹期？
突然，李宇发现了个让他惊讶的事情，有一个只有几岁的小孩子居然也有先天……咦，不对，这个小孩子的先天有古怪？
可是越观察越觉得迷糊，这小孩子明显修炼不久啊，精神力不凝炼，连灵识都不能使用，怎么就能先天了呢？
难道……