高凡听了陈峰的话，有些信心不足地说：“师父，你的实力太强，我是没法超越你的。”
就在这个时候，王欣雅走进了房间。她走到高凡身边，看着他说：“高凡，陈叔叔说的很对，你一定要用心练拳，别的事情可以放一放。我希望你要把练拳放在第一位，别整天东奔西跑，把自己给荒废了。”
“没有什么不可能的，你资质这么好，悟x也很高，现在的弱点就是质比较差，拳头上的力量不够强。你要是把质练好。也把拳头上的力量练强，你的实力应该会突飞猛进，发生质的飞跃。”
高凡知道，王欣雅在说他昨天和白霜去深城市的事情。他其实过j天还要和白霜去缅甸，去缅甸具待j天。他现在也不清楚。
本来他今天想把这个事情告诉王欣雅，但听了王欣雅的话，他还不敢说了。他知道说出来，王欣雅一定会问很多问题，而且还会阻拦他。
缅甸他一定要去。不光是为了白霜，也为了他自己。因为要是用那500多万买回一些玉含量高的赌石，他就会大赚一笔，以后也不愁没钱花了。
赚钱和练拳都很重要，但高凡觉得。两者相比，还是赚钱更重要一些。因为拳法可以慢慢练，再说了，他现在对这个世界青年拳术大赛的冠军并不是太感兴趣，认为自己夺得冠军的希望也很渺茫。
所以，还不如在能赚钱的时候多赚点钱，这是最实际的事情。
至于他的实力能不能超越陈峰，他现在心里也没底。反正他现在觉得，只要尽力就行，只要实力不断提高，那也对陈峰和王欣雅有个j代。
他看着王欣雅说：“你的意思我明白，我以后一定会用心练拳。现在我准备去健身房，要不然咱们一起健身？都说男nv搭配，g活不累，要是咱们一起健身，那更。”
王欣雅其实来就是为了督促高凡练拳，她本来以为高凡这小子比较自觉，很有上进心，而且也挺喜欢练拳的，没想到高凡才练了两天，就开始乱跑了，这次跑到深城市，那下次说不定会跑出国。
她看着高凡说：“好，我陪你一起健身，反正我也很喜欢健身。正好我可以做你的健身教练。”
高凡听了王欣雅的话，一脸兴奋地说：“太好了，有你这样的x感美nv做健身教练，那一定其乐无穷。”
他说完话，和王欣雅一起来到隔壁的健身房。
这健身房有200多平方米。里面健身器材比较齐全，沙袋，跑步机，哑铃，杠铃。各种练肌r的器械等，一共有二十多种。
高凡以前就是和为生活费和房租发愁的穷**丝，从来没去过健身房，这些健身器材很多他都没见过，也不知道怎么使用。
王欣雅其实也知道这一点，所以才主动要做高凡的健身教练。
她很喜欢健身，曾经专门请了很好的健身教练帮她健身，她身材之所以非常x感，身上一块多余的r都没有，都是健身的功劳。
王欣雅穿着一件恤和牛仔短k，那牛仔短k只到大腿根部，看上去非常短，让两条美腿显得更加修长x感。
脚上穿着一双高跟凉鞋，尤其要健身，她进入健身房之后，就脱掉了高跟凉鞋，光着脚站在高凡面前。
高凡见王欣雅脱掉了凉鞋，一脸疑h地问：“健身的时候是不是要脱衣f？把身上的衣f脱光，只穿一条k衩？”
他以前在电视电影上看到那些健身的男人都只穿一条k衩，露出一身肌r。看上去非常霸气。
王欣雅看着高凡说：“你可以脱，我不需要脱。我穿这样就可以了。”
高凡一边脱掉外衣，一边笑着说：“你不脱掉上衣吗？腰不脱的话，等会衣f会被汗水s透，那样就会粘在身上，很不舒f。”
王欣雅知道高凡的目的，让她脱掉上衣，无非是想看看她的身。反正她下面还穿了内衣，脱掉也无所谓。
于是，她轻笑一声，直接脱掉了身上的恤，然后穿着一件内衣，显得更加x感。
高凡看着王欣雅，不禁吞了下口水，他把王欣雅从头到脚仔细打量了一遍，然后笑说：“老板，你的身材真好，腰好细啊，x也好……”
王欣雅看到高凡这副眯眯的样子，一脸鄙夷地说：“你给我打住，别往下说了。我只是来帮助你健身的，并不是让你欣赏我身材的。你现在需要练的就是臂力，练臂力的方式就是托举哑铃和杠铃。”
“现在你给我举100次哑铃。”
她说完话，指着两个十公斤的哑铃，让高凡托举。
高凡看到两个十公斤的哑铃，真不知道这玩意托举一百次到底会不会让他连上厕所解k带的力气都没了。要是那样的话，他真的有尿k子的可能，想想都觉得可怕。
他看着王欣雅说：“真的托举一百次？这可是十公斤的啊，不是十斤的。”
王欣雅一脸认真地说：“我没和你开玩笑，快点开始托举。我给你计数。从今天开始，必须让你加强锻炼。”
高凡看着一脸严肃的王欣雅，只好说：“行，那我心在托举。”
他说话的时候，用双手分别举起两个十公斤中的哑铃。开始快速托举。
每一次都要举过头顶，这难道还是比较大的。好在高凡这小子臂力还不错，前面50次倒是没觉得有有多困难。但是到了后面，越来越难，每举一次他都非常吃力，他觉得这已经不是十公斤重的哑铃，而是一百公斤重的哑铃。
他一脸痛苦地看着王欣雅说：“不行了，举不动了。”
王欣雅说：“不行，不许坚持100次。不许耍滑。你要是实在举不动，你就想点别的事情。想自己这个时候正在和某个美nv打情骂俏玩暧昧。”
高凡听了王欣雅的话，觉得这个主意倒是不错。他讪笑着说：“好，我就当和哪个美nv在**。这样的话，我就觉得动力十足。”
他说话的时候，一直看着王欣雅。
王欣雅不禁很尴尬，也有点不爽。她觉得高凡这小子肯定是把她当成**的对象了。
于是，她气呼呼地对高凡说：“你别总是看着我。我可不是你的谁谁谁。”
高凡笑着说：“现在这里就你一个美nv，你不让我看你，那让我去看谁啊？你要不让我看你的话，那我也没力气托举哑铃了。我的两条胳膊现在非常酸软。感觉都不是长在自己身上了。”
王欣雅很无语，她真不知道说什么好，她觉得高凡这个小子就是个流氓，现在完全是在她面前刷流氓。不过，高凡也没碰到她，她也还能忍受。如果高凡只是用她来**一些比较龌龊的事情，那她可真管不了。
她只好说：“好，你想看就看。反正你看看我也不会少块r。”
高凡听了王欣雅的话，笑着说：“你这么想就对了。其实我觉得你真的挺x感，身材非常好。每次看到你的时候，我都非常兴奋。”
“要不是面对着你，别说托举一百次哑铃了，你就让我托举50次，我也可能做不到。所以，你就是一个兴奋剂，让我全身都热血沸腾，充满了力量。”
他一边说话，一边托举，到没有那种特别累的感觉了。他觉得美nv的力量真是无穷的。看看都这么厉害，要是王欣雅和他身发生一点接触的话。让他更加充满力量。别说让他托举一百次，就是托举两百次，他也愿意。
不知不觉间，高凡一百次哑铃托举够了。王欣雅对高凡说：“行了，你现在可以休息五分钟。刚才的表现还不错。”
高凡放下哑铃，揉了揉酸痛的胳膊，对王欣雅说：“老板，我的胳膊都快断掉了，要不然你来给我揉揉。你要是给我揉揉的话，我感觉肯定会好一些。”
王欣雅瞪着高凡一脸厌恶地说：“你想得美，我才不会给我你揉。要揉你自己揉，你别弄错了，我是你的老板，可不是你的仆人。”
高凡讪笑着说：“美nv，现在可不是上班时间。上班的时候你是我的老板，但是不上班，你就和我是平等的。不过，你要是不愿意那就算了。”
王欣雅瞪着高凡说：“你这张嘴真长错地方了。另外，你可别打我主意，我说过了，对你没任何兴趣。”
高凡说：“老板，我知道我是个穷**丝，现在配不上你这个白天鹅。不过，也许有一天等我走上人生巅峰，我就能配得上你了。都说三十年河东，三十年河西，我相信我一定会成为一个举世瞩目的成功男人。”
王欣雅其实也觉得高凡这小子很有前途，因为他有能力，虽然高凡现在一事无成，但将来一定会成为一个厉害的人物。
她看着高凡说：“行了，不说这个事情了。现在咱们不是在畅想未来，而是在健身。时间到了，现在进行下一项训练。”看书的朋友，你可以搜搜“”，即可第一时间找到本站哦。