重生之天后成长指南 完结+番外

    被刺激到了的宁萱泄愤般的戳着赵荣骏的肌r。

    虽然不疼，还有些痒痒，但是赵荣骏还是眼疾手快的捉住了宁萱不安分的手，戏谑道：“怎么羡慕啊？我早上起来锻炼的，你要不也早起啊。你现在的身手比以前弱了很多。”

    “谁说的？”宁萱不认为自己退步了，只是最近一段时间比较忙，她放松了练习罢了，她的身手可还是一等一的b。

    不甘示弱的宁萱扑到赵容骏身上，赵荣骏仅用一招拿下了宁萱，紧紧的把老婆压在怀里。原本在赵荣骏放水的情况下，两个人可以对上四五十招，宁萱被一招制f，心里非常差异，难道自己退步真的这么大？

    “乖！”赵荣骏安抚着宁萱，一脸笑意。

    “哼，就知道欺负我。”宁萱不住的挣扎着，赵荣骏怕弄伤她，连忙放开她。

    赵荣骏道：“阿萱，你真的不用那么拼的，忙的连休息的时间都没有。”

    “就是因为年轻，我们更要努力。我能够预知的也就是十j年的事，而且重生的可能并不只有我一个人，我的时间很有限，我不能放松。”宁萱这话说了很多次，j乎要灌输到她的血y里，她就是要拼，就是要争。

    赵荣骏和她辩驳过很多次，奈何没有能够劝得了她，他只得垂着头道：“我去给你切点水果垫垫肚子吧。”

    “不用了，反正我待会还要练瑜伽，你先吃点吧。”宁萱虽然偶尔还会用用功夫，但是早已疏于练习，她觉得作为一个明星，她似乎没有必要有那么高的身手，能够自保就行。“还有，我听霍昭华说你不想上综艺节目？我替你预约了最新一期的《全民大挑战》，怕什么就要去面对啊，为什么要逃避？”

    赵荣骏对于宁萱不和自己商量就给自己下了任务，感到很不高兴。而霍昭华是自己的经纪人，不和自己说一声就擅自下了决定，更是让赵荣骏心生厌恶。

    他张口就拒绝，语气甚至是难得一见的生y，“我没有时间，我要排舞台剧。”

    “我知道你们约好了排练的日期，并不冲突。《全民大挑战》是一档大型励志验真人秀节目，很好玩，你可以放松一些，真人秀和拍戏不一样，而且你说不定可以得到新灵感，对于提升演技也很有帮助。”宁萱不会让赵荣骏拒绝的，她巴拉巴拉的说了很多好话，用尽了各种手段，最后赵荣骏终于松口了，不过提出之前的节目。

    《全民大挑战》是云海台近期的一档大型励志验真人秀节目，每期有8位嘉宾，4位是受邀的明星，4位是报名参加节目的普通人。每期都会有新的嘉宾加入，也会有老的嘉宾离开，每期固定一个主题，进行开放式的户外挑战。明星在身边，你还能镇定自若吗？光芒四s的明星和来自不同阶层的普通人又能碰出什么火花？

    这档节目播出第一期就受到了很多人的追捧，也让花了大心思的云海台松了口气，他们总算多了一档优质的节目，避免了节目单一x的尴尬。

    看到第一个明星嘉宾中年大叔齐誉晨茫然的走进约定的广场，一个工作人员j给他一只箱子然后拍拍**就走了。当然一旁的摄像师还在，但是他不会回答任何问题。很快的第二个人，第三个人，大家都一一到了。明星嘛大家都认得出来，长得普通的百姓嘉宾可就没有那么容易认出来了，甚至被错认为是工作人员。

    第153章 一百五十三

    人气正旺的赵荣骏和安澜愿意参加《一起去穿越》，节目负责人还是很高兴的。

    原本约好的姚雪岚和胡威就请他们等下一期的通知吧，宁萱无意中又抢了姚雪岚的通告机会，只是姚雪岚一直不知道罢了，没有《同桌的你》，姚雪岚还只是一个普通的新人，虽然和宋子洋的绯闻让她有了些人气，但是宋子洋自己都没有成为一线明星，姚雪岚得到的加成更是不多。

    接到节目组的通知时，姚雪岚没有特别的感觉，毕竟是新人嘛，节目组就当她是个替补的，她心知肚明，因此更加渴望走红。其实，她的事业心没有那么重，只是为了更好的站在宋子洋身边。宋子洋和郭铃携手同游的照p被记者爆了出来，相貌美艳，身材姣好的郭铃素来很有个x，和很多男星关系不错，但是主动牵男人的手还是第一遭。看到笑得开心的两个人，姚雪岚心里很不舒f，她要超过郭铃。

    准备拍摄前，节目组收到陆晔经纪人的电话，说陆晔突然发烧送医院了，没有时间来参加节目，实在很抱歉云云。

    节目组的负责人差点想摔电话，都要准备录了，他居然搞出这样的幺蛾子，下一次绝对不会再请陆晔参加云海台的节目了。陆晔参加了头j期的录制，他的适应力很强，口才极好，又因为风度翩翩，帅气幽默，顿时吸了很多粉，人气又上升了许多。所以，他又犯了老ao病，居然放剧组的鸽子。直接的后果是，云海台把他封杀了。不知道后果的陆晔，还兴冲冲的带着戴安琪去扫货，因为最近他们又吵架了。

    原本被告知不能参加节目的姚雪岚在接到电话后也有些无语了，这才过去j个小时啊，又变卦了。不过，她最近什么接到什么像样的通告，能够获得这次的机会还是很不错的。

    “谢谢孙哥给我这次的机会。”姚雪岚甜甜的向对方道谢。

    接受了j句调侃之后，姚雪岚也觉得自己运气挺好，胡威和自己同样被告知不必参加这一期的节目，但是自己幸运的成了替补，又可以继续参加。而且这一期的另外三个明星都挺红的。情歌王子林彻，流行小天王赵荣骏，新生代花旦宁萱，他们都很厉害。

    被chou中的挑战嘉宾在知道来的有哪些明星后，都表现的很激动。

    虽然是真人秀，但节目组也是给发了提纲的，不至于遇到情况之后只能瞪眼。

    这终究是一场比赛，考验个人能力和团队协调能力。挑战嘉宾并不认为自己比光鲜亮丽的大明星们差点什么，谁都想问鼎冠军宝座。

    “大家好，我是歌手林彻。”笑容可亲的中年男人是林彻，出身音乐世家，个人的音乐素养很高，无论是古典还是流行，他都能玩的溜。j年前，他和偶像歌手江曼妮在分分合合之后，终于走进了婚姻殿堂。如今，他们的儿子林可乐都四岁了，是一个很可ai的孩子，在媒面前也表现的落落大方。

    第154章 一百五十四

    聚集之后，大家进行了自我介绍，明星嘉宾这边是林彻，赵荣骏，宁萱，姚雪岚，挑战嘉宾这边分别是公务员李小飞，男陆洲，中学教师苏瑶，nv护士尚晶晶，都是中青年。

    难得的四男四nv组合，男nv比例持平，以往都是男多nv少。

    “民以食为天，吃饭问题始终是重中之重，今天各位嘉宾将会被时光机送到了远古古代。远古时代条件艰苦，你们首先要解决的就是吃饭的问题，这一次的挑战就是以最终获得的食物来计算得分，当然你们也可以选择少吃食物，但是饿着肚子我们可不管哦。”随着工作人员的话音刚刚落下，八位嘉宾就被送到了远古时代。

    按照惯例，在穿越前，每个人都要chou一次身份牌。这一次再chou取身份牌之后，进行了公开。一共有普通村民，猎人，野人三种。

    宁萱，苏瑶，尚晶晶chou到的是普通村民。普通村民可以在村里通过帮助其他村民或者主动完成村长j代的任务开获取必要的生活物资。

    林彻，陆洲，姚雪岚chou到的是猎人牌。猎人是要到森林里面打猎，获得食物，在森林里面除了要面对野兽，还有会偷袭的野人。

    赵荣骏和李小飞这两个能较好的不知道是巧合还是怎么样，都chou中了野人牌，作为野人，他们需要做的除了在森林里寻找食物，就是袭击来打猎的猎人，抢走食物。

    宁萱看到换上兽p，把头发弄的像c堆一样的，脸上还涂着油彩的赵荣骏，终于忍不住笑了出来。

    nv孩子都ai美，在换上“pc”之后，四个nv孩都拒绝化妆师在她们脸上折腾，只是简单的涂了j道而已。

    挑战开始！