<script>readx();</script> 陈墨一脸期盼的看着许东，眼神里满满都是企求的色彩。
虽然碍于.丝最后的自尊心，陈墨终究没有放下身段低声下气的哀求。
但是现在这模样也够丢人的。
许东眼中闪过一丝厌烦：“男人，要靠自己！”
陈墨脏话差点脱口而出，还好及时忍住了，
不帮忙就不帮忙，用的着说的这么大义凛然么。
不过接下来许东的一句话让陈墨眉开眼笑起来：“不过我现在反正闲来没事，倒是可以帮你进行一些体能强化训练，免得你出去没走多远就被丧尸给啃了！”
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很快，陈墨就后悔了。
许东貌似真的只是拿他打发时间，丝毫没有顾忌他的感受，也不考虑他废宅的弱质体力。
第一个训练就是先来100个俯卧撑热身。
做到第40个的时候，
陈墨就已经上下不接下气，头晕眼花，脑子里“嗡嗡”作响，几欲昏厥。
偏生他还不敢昏厥过去，因为许东只说了一句话
：“100个俯卧撑你要是做不完，我不介意送你上路！”
内容乍一听起来和开玩笑没两样，
但是陈墨知道许东不是跟自己开玩笑的，
看对方那阴狠的神色，
似乎就等着自己趴下的那一刻。
要么做完累死，要么现在死。
生死攸关之下，陈墨只能咬牙坚持继续做着。
我是为了去救洁儿才这么努力的，
陈墨在心中安慰着自己，
但事实上，他的坚持恐怕更多的因为许东眸子里闪烁着的那如毒蛇般阴冷的光芒起到的威吓作用。
屋子内满是陈墨喘粗气的声音，听起来有些少儿不宜。
其中还夹杂着许东冷漠的声音
：“65,66，你倒下试一试，67,68，别挑战我的耐性，69,70。。。。！”
被屋子内的动静所惊扰吸引，房门被丧尸拍的“啪啪”作响。
屋内的两个人都没有在意，
许东是不在乎，
陈墨是没有精力去在乎。
木质地板上满是从陈墨身上滴落下来的汗水，
打湿了好大一片。
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好不容易100个俯卧撑做完，陈墨已经累的跟一条狗一般，仰躺在地上喘着粗气。
身体微微抽搐着，连动弹一下的力气都没有。
许东用脚踢了踢他
：“起来！”
陈墨连呼吸都很困难，哪有力气回答。
许东眉头皱了起来，从茶几下拿出了一盒牙签，然后俯身到了陈墨的身前
：“三个数的时间，你不起来，就别怪我不客气了！”
陈墨有气无力的瞥了他一眼，浑身酸痛的感觉让他也是豁出去了
：“实在动不了了，你要杀要剐随便吧！”
许东嘴角浮起一抹冷笑
：“这可是你说的哦！”
说完许东抓起了陈墨的手，从牙签盒中抽出一根牙签。
一根牙签插入了陈墨手指的指甲盖之中。
许东眼皮都没眨一下。
随着他的这个动作，一声惊天地泣鬼神的惨叫声响了起来。
瘫倒在地上的陈墨如同被开水烫到的猫一般猛地从地上跳了起来，捂着手指一阵乱蹦。
十指连心的钻心疼痛让陈墨的脸色苍白到极点，额头上的冷汗更是飕飕的往外冒
：“卧槽，你特么的疯了？嘶~~~疼死劳资了！”
许东森然一笑
：“你不是说动不了了么？现在不是活蹦乱跳的嘛！”
被许东拿话一梗，陈墨发现自己竟无言以对。
虽然手指疼的厉害，但是他还真的感觉似乎没那么疲累了。
许东瞥了他一眼
：“接下来是起蹲，先来300个吧！”
听到要做三百个起蹲，陈墨大骇，脏话下意识的出口了
：“滚蛋。。。。。！”
陈墨话没有说完，
因为一把钢钎已经抵在了他的脖子上，
让他生生的咽回了下半句。
许东阴沉着脸说道
：“要么做，要么死，你自己选择！”
陈墨：“。。。。。。！有话好说，别动不动就要生要死的，我做还不行么？”
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陈墨都不知道自己是如何在许东所谓的体能强化训练中坚持下来的。
他也从来没有想过自己竟然会承受那么高强度的训练。
100个俯卧撑打头，三百个起蹲，300个仰卧起坐，100个俯卧撑结尾。
休息时间1个小时，
然后继续重复，
一直持续到了晚上。
待得这一天的训练结束的时候，陈墨的食指指甲盖已经完全翻开来了。
许东绝对是个狠角色，每次陈墨坚持不住的时候，直接就是照着指甲盖一根牙签刺了进去。
那酸爽，让陈墨怎一个痛不欲生。
用许东的话说，这叫做潜能疼痛刺激法。
陈墨听到这个名称就知道这是许东现想出来的。
不过他也没了力气反驳。
生不如死，不过如此。
要不是想着洁儿还等着自己去救，
他老早就打开门冲出去了，
死在丧尸手里也比受这种非人的折磨要来的好。
许东这家伙他算是看透了，
与其说是帮自己，
不如说是太过无聊，想找点乐子。
看他插牙签进自己指甲盖的娴熟动作和脸上不自觉露出的兴奋神色，
陈墨心头就是一阵寒意。
自己没有死在这种训练之下，也算是一个奇迹了。
陈墨大半宿都没睡着，太特么的疼了。
不止是被戳烂的手指疼，浑身更是酸痛肿胀难忍。
一直到天蒙蒙亮了，陈墨才勉强睡了过去，
或者更准确的说，是昏了过去。
可惜睡了没多久，陈墨就被许东一脚踹醒了
：“体能强化差不多了，今天上午教你一些基本格斗技巧和身法，下午我们出去练胆！”
陈墨有心想要爬起来，无奈浑身像散了架一样，根本使不上力道，一动就是钻心的疼
：“我真的不行了！”
许东没有废话，直接转身拿牙签去了。
一根牙签插进去，
陈墨没有丝毫反应
：“你看，我是真的不行了！”
许东没有理他，而是接连又插了2根牙签进去，
冷汗顿时从陈墨的额头上冒了出来，
但是他却连咒骂对方的力气都没有，
如同一条案板上的死鱼一般继续瘫倒在地上，
只是嘴里嘶嘶的倒吸着凉气。
许东眉头皱了起来
：“才一天就没用了？看来得换个更激烈得方式了！”
听到许东的话，陈墨本能的泛起一阵危险感觉，挣动了两下
：“你，你要干什么？”
许东没有答话，直接将陈墨的上衣卷了起来，手指在陈墨的后背上摸索了起来。
背上传来的凉意让陈墨愈发的不安了
：“你，你别乱来啊！我可是。。。”
陈墨话只说了一半，就被尾椎骨上传来的剧痛给打断了，变成了惨嚎
：“啊~~~~~~~~~！”
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托许东尾椎骨按摩的福，陈墨精神为之一振，在剧痛的刺激之下，连他都对自己还能够再次站起来感到惊讶。
人体的潜能还真是无限的啊。
陈墨觉得自己没死真的是一个奇迹。
唯一值得庆幸的是，今天的训练不是体能训练了。
用许东的话来说，昨天的体能训练只是为了使身体突破一个极限，然后慢慢适应这种变化，属于速成的一种，能够在危机关头爆发出更强的力量。
但是这种超负荷训练只能半个月一次，不然的话过度的训练会让身体承受不了而落下隐患甚至会丧命。
这让陈墨第一次对许东的来历产生了好奇。
不过他没有多问，
或者说不敢多问。
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技巧训练比体能训练要轻松一些，更多的是悟性和实战推演。
许东教的东西很简单，闪，避，挡，攻，四个基本的套路。
至于在上面的后续变化，则要靠自己在不断的厮杀搏斗中领悟，这不是教就能会的。
而且许东也没有耐心慢慢教导陈墨。
下午练胆也很简单，
在小区内晃悠一下午。
用许东的话说是为了习惯丧尸那种恐怖造型的视觉冲击，在和它们的缠斗中保持冷静。
反正许东总是有很多似是而非的理由。
陈墨和丧尸生死搏斗着，
许东在旁坐着观看，
这让陈墨有种被人当猴耍的感觉。
不过也亏得有许东在，让陈墨心头安定了许多，不至于一看到丧尸就两脚发软。
这种精神上的支持对于陈墨这种初哥帮助很大。
许东虽然算不上是一个好的老师，但是绝对是合格的老师。
至少陈墨单独面对几只丧尸，已经游刃有余了。
虽然做不到杀死对方，但是游走却是没问题了。
临近半晚的时分，许东和陈墨在几十只丧尸的欢送下，略微有些狼狈的回到了房子里。