飞流直下三千尺，疑是银河落九天。但这句诗依旧难以描述眼前瀑布的万一壮观。
“真是造化之神奇，也只有这样浩大的世界，才能孕育出这气势磅磅的奇观！”江凡站在五里外，无声的叹道。
前面罡风施虐，飓风四起，凭借江凡此时的修为，走到此地已经达到了极限，再前进一步，可能便会被飓风卷走。
瀑布下是一个庞大的湖泊，是由于瀑布常年的侵袭而形成一个幽深的深潭，比之滨城的飞仙胡还要大，湖水清澈见底。
无尽倾泻而下的水流，冲入在湖泊中，溅起几十米高的浪花，湖水汹涌澎湃，一浪高过一浪，狠狠的拍打在岸边，一层又一层的前赴后继，永不断绝。
“势？不错，便是势！哈哈，我找到了！”
江凡呆呆的凝实着瀑布出神，良久，江凡恍然道，之后便开怀的呵呵大笑，后更是长啸一声，如虎啸龙吟，甚至压过瀑布如闷雷的响声，直穿云霄，震散浮云。
江凡真想大吼一句‘吾道成亦！’来表达自己愉悦的心情。
一直以来，江凡都在考虑，他该凝练何种拳意。
今日观看着磅磅的瀑布，江凡悟出了‘势’。
就如同眼前的瀑布般，如此强大的气势，即使是在五里之外，依旧震撼人心，任何想靠近他的人，都要担心被它强大的罡风给吹走。
大势之下，任何敢抵抗的人都要化为飞灰！
这便是势！雄浑，浩大，霸道，真理。
势，乃是有一个‘执’和‘力’组成，字面解释为手握力量，顺力而为。
霸道是势，绵长是势，锋利也是势；文是势，武是势，万事万物，都存在着一种势，都可以归属于势，他似乎是万物总纲，天地至理，宇宙的源头，妙不可言。
江凡猛然间，心头涌上种种明悟。
最纯粹的势，是一种最原始动向，一股最初意念，一缕纯粹的动机。
江凡认真的观想眼前的瀑布，一段段明悟，让江凡快速的了解势，分析势，然后提取瀑布其中的无比磅磅的气势于脑海中，然后一拳一拳开始打着。
江凡慢慢的控制着这个无比庞大的‘势’与他的精气神相融合。
势，执力而为！
可借人势，地势，天势！
顺天者逸，逆天者劳，这便是势！
大势之下，顺者昌，逆者亡。
江凡进入无法无念的空灵状态，灵魂在升华，躯体依靠本能，一招一式，不停的打着，无论是大威降龙拳，还是上百种拳法，都一一开始演练起来，而这些拳法此刻在江凡手中演练出来，竟然表现出各种各样的拳法风格，而且更加玄妙和深奥，千变万化，一点真理留心间。
就这样，江凡不知疲倦的演练着拳法，一直到第三天，江凡猛地睁开眼睛，在瞬间，他福至心灵，轻喝一声，朝前打出一拳。
这一拳是江凡熔炼所有拳法，打出来的新拳法，江凡没有使用任何力量，而一股拳意，一股纯粹的拳意，一往无前，挡我者亡。这拳意是如此的浩瀚蓬勃，犹似万丈瀑布倾泻而下，幻化而出，携带者摄人心神的气势，一往无前。
顿时，原本施虐的罡风竟然倒卷回出，就连轰隆隆的响雷声，也在这股拳意下倒卷了回去。
江凡前方百米，原本激荡的空间，忽然一下寂静了下来，一片风清云淡，罡风没有了，响声也没有了。
过百米后，江凡拳意渐渐消散，汹涌的罡风更加激烈的倒灌回来，连江凡都不得不退后十几米才站稳，狂暴的轰隆隆声，似是瀑布震怒，咆哮不已。
“好，哈哈！”
江凡狂笑，心中无比喜悦，挥舞着双拳，冲向前去，不断的打出一股股拳意，背影如战神般高大，威临世间。如山岳般深厚，拳法大开大合，对抗着瀑布的磅磅气势。
一拳打出，方圆百米顿时安静下来，但片刻瀑布气势会便再次倒灌。江凡再一拳打出，就这样，瀑布气势的倒灌越来越强大，江凡也感觉到愈发吃力，原本百米的空间，最后便压的只有一米左右，瀑布气势像是被触怒了，奔腾咆哮，强大的气势，集聚到了极点。
虽然只用拳意，但江凡觉得比全力与妖兽搏杀还有累人，十几拳后，江凡感觉自己的心神一震疲劳袭来，毕竟这是在和三千米的瀑布对抗。
吼！
江凡再全力打出一拳，浩大的拳意，如山似岳般，被压缩到一米的安静区域再次向外延伸了五六十米，而江凡借机一跃，人飞掠后退，直退了一里外才站定。
而原来被江凡压制到极限的瀑布气势，没有了江凡阻挡，顿时找到了一个宣泄口，狠狠声灌来，夹带着阵阵风雷之声。轰隆隆愈加密集低沉，江凡甚至感觉整个空间都在抖动。
黑发长舞，衣袂在狂风中猎猎着响，逼人的气息让江凡一阵呼吸困难，十几分钟后，这股逼人气势才渐渐安歇下来。
江凡的拳意便是势，而势亦是江凡的拳意。这是个绝佳的练髓之地。江凡不再抵抗瀑布的势，而是选择融入其中，化为它的一部分。
江凡一步步向前走去，直到瀑布三里外才停下。
到了这里，罡风如刀似剑，气势极为压抑，即使江凡全力融入其中，亦有中快要窒息的感觉。
拳意‘势’，最为重要的便是蓄势和借势，自身强大了，势自然强大，而借势便是接天地人之势为己用。
江凡站定，直视着滔天瀑布，缓缓的接应着其浩大气势为己用，以自身拳意‘势’为引，开始震荡脊椎中的骨髓。
同时江凡把青木心含入嘴里，庞大的水元气亦被气势夹带而来，不断的灌入江凡的身体，补充练髓是所需要的元气。
对江凡来说，这里是个天然的练髓神地，在次可以借用无尽的势意，有无穷的水元气吸收，这里的水元气纯洁活跃，一点也不比少阳丹差。
就这样，又是五天后，借助此处无尽的气势和水元气，江凡终于把骨髓炼成白霜，使之得以蜕变，完成炼髓。
“哈哈！这次本以为可以凝练拳意便足以，却不想借天之力，只花了八天，便完成了炼髓，如果是在家中苦练，至少需要半年的时间。”江凡哈哈大笑，完成练髓，便意味着，完成练体将易如反掌。
练体的最后一个过程‘换血’，根本不需要修炼，只要有充足的元气，催动骨髓重新造成新血，换掉全身的旧血便可。新生的血液将含有强大的能量，会改造肉身，使得肉身达到一次蜕变，生命得到升华。
而现在，江凡拥有了青木心，完成换血不过是轻而易举之事，而不会像其他人一般，需要漫长的时间来换血，毕竟骨髓要造成更加强大的血液，自然需要更多的元气支持。
而完成换血后，就意味着完成炼体了，这时的人，无任是力量还是寿命，都将暴涨一倍，一般练髓境的武者能活上一百岁，而换血后，人的寿命将达到两百岁。
完成练髓后，此时江凡的**力量并没有增加多少，毕竟炼髓境炼髓最主要还是为换血做准备，并不增加多少的力量，因此有些宗派把炼髓换血归位一个境界
不过因为凝练了拳意，江凡全身气血更加可以凝聚成一点，爆发出更加强大的力量，战斗力大大提高。
“算一下时间，我出来还不到一个月，干脆找个地方完成换血。”