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紫苑叹了一口气，说道：“红菱自幼父母双亡，是我把她带大的，你要怪就怪我吧。”
李云东心中虽怒，可他对紫苑还是很是尊敬的，只是将头扭到了一边，闷声不说话。
紫苑想了想，说道：“虽然现在时间还有点急促，但你这样在这里一直练下去，也不见得效果就有多好，不如你明天就前往西藏吧。”
李云东愕然道：“去西藏干什么？”
紫苑神情有些肃然的说道：“修行！”
李云东越发的不解：“为什么修行要去西藏？”
紫苑说道：“修行人在筑基的时候，往往会选择在山上筑基，你知道为什么吗？”
李云东摇了摇头：“不知道。”
紫苑说道：“因为山乃世间灵气最聚集的地方，不仅空气良好，而且更接近云霄天庭，更容易感受天与地的威力和力量。越是高的山，越是如此。”
李云东心中一动，隐隐感觉到了紫苑的意图，他试探性的问道：“你的意思是让我去西藏的山上筑基？”
紫苑点了点头：“现在时代不一样了，基本上名山峻岭都被世人侵染得非常厉害了，但唯独西藏的高山没有，依旧保持着纯净。所以你可以去那里修行筑基。”
李云东沉吟了一会，叹气道：“好倒是好，我没路费去啊。”
紫苑微笑道：“怎么，你还想飞过去？不，你自己跑过去！”
李云东瞠目结舌：“跑，跑过去？你说笑的吧？”
“不，一点也不是说笑！”紫苑收了笑容，很是郑重的说道“你体内的真气虽然磅礴壮大，但并不凝聚，你可以趁着一路奔跑过去的旅途慢慢锤炼你体内的真气，尤其是第一次跑，一定不要停下来，能跑多久就跑多久，直到你实在是受不了为止。对了，把你的七宝通灵扇带上！”
李云东想起自己还要背着一个一百多斤的七宝通灵扇一路跑到西藏去，他就不禁有些不寒而栗，两眼发直。
紫苑见他这个神情，也不意外，只是柔声说道：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？你不要以为修行是一件很简单的事情，它是这世间最难求的天道，自然所经历的考验也最多！你如果觉得自己坚持不下来的时候，便去想想你自己曾经和苏蝉的约定。”
李云东顿时心中一凛，眼中渐渐流露出坚定的目光，他对紫苑点了点头：“我明白了，我要去西藏哪里？”
紫苑微微一笑：“西藏哪里最高？”
李云东惊然道：“你不会是说喜马拉雅山的珠穆朗玛峰吧？”
紫苑笑道：“还有哪里更高呢？”
李云东苦笑了起来：“你不会是想让我爬到珠穆朗玛峰的山顶上去筑基吧？我还没爬到山顶，只怕就被冻死了！”
紫苑说道：“不用一定非得要到山顶，你爬到一定程度的时候，体内的真气有强烈反应了，就可以开始筑基了。具体的什么反应，我也跟你说不清楚，这种事情只有你自己才最是清楚。”
李云东深吸了一口气，说道：“我明白了，我什么时候出发？”
紫苑想了想，说道：“你可以先准备准备，明天出发。”
李云东愕然：“明天，这么快吗？”
紫苑很严肃的看着李云东：“你以为留给你的时间还多吗？”
李云东不说话了，他返身走进房间里面，开始整理衣物，紫苑在门外站着看了一会，见李云东整理了一大堆的东西，甚至连笔记本都塞进了包里面，她忍不住说道：“准备两套随身的衣服就行了，不要带太多东西，光是一个七宝通灵扇就够你受的了。”
李云东愣了一下，又开始将包里面的东西清出来，只准备了几套衣服，然后他想了想，又自己灌了几瓶水放到包里面。
李云东忙碌了一阵，忽然想起一件很重要的事情，自己身上就几百块钱，这一路上怎么够花？
紫苑像是察觉出了李云东的所想，她说道：“你是在担心一路上的路费可能不够？”
李云东很是尴尬的笑了笑：“是啊，身上就一点钱了。”
紫苑说道：“你不会还想着一路上饿了买东西吃，困了找旅馆睡吧？”
李云东被说中心事，他忍不住反问道：“难不成一路上饿着肚子过去？困了倒头就睡？”
紫苑不答反问：“你知道我当初是怎么修行的吗？”
李云东摇了摇头，紫苑说道：“当初我一路化缘，步行两千余里，饿了就地找食物，渴了就喝山里面的水，困了找个地方打个坐就算是睡了一觉，历时三十五天，这才抵达了目的地。”
李云东不禁满脸震撼的看着紫苑，他完全无法想象紫苑这样一个气质出尘，宛如仙子一般的女子是如何完成这种苦行僧一般的修行的。
紫苑说道：“喇嘛教的佛门子弟每年为了朝圣，五体投地的要步行一两千公里路，他们可比我们苦多了，可这样依然每年有数不清的虔诚教徒前往雪山朝圣，他们这样的凡人都能受得了，你身为金丹传人就受不了了么？如果这都受不了，那天劫来了，你又怎么受得了？”
“天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”紫苑一字一句的说着，语气前所未有的肃穆“你千万不要以为自己一步登天就把修行看成是这世间最简单的事情，恰恰相反，你如果没有经历过真正的磨砺，将来碰到了强手，你就算法力超过他人，也很容易在心志上被摧毁击败，因为你没经历过真正的磨砺！”
李云东顿时肃然，他点了点头，心中终于把这一次的修行当成了人生中最艰难最困苦的一件事情来对待。
他先自己坐下来仔细想了想，然后忽然站了起来，到房间里面找了把剪刀，然后将自己几件衣服给剪开，再将剪好的布条缠绕在七宝通灵扇上面。
紫苑看着他的动作，暗自点了点头，脸上流露出了一丝赞赏的神色：“对了，这个七宝通灵扇一定不能让其他人看见，否则如果让其他修行人看见了，说不定要见宝心动，出手夺宝。”
李云东将七宝通灵扇全部缠好以后，然后又用粗长的布条做了一条背带，然后自己背在身后，他在客厅里面走动了一下，又试着跑动了一下，再又跳了几下，然后又将七宝通灵扇取下，重新调整了一下背带的长短，觉得可以在背上斜背着固定住了，这才满意的点了点头。
紫苑看着李云东走到门口，蹲下身来开始穿鞋，她不解的问道：“你不会想现在就出发吧？”
李云东头也不回，声音里面透出一股少有的坚定：“正如你所说的，留给我的时间不多了，我多耽误一秒钟，就多浪费一秒钟。反正我今天也吃过饭了，不如就现在出发吧！”
说话间，李云东已经穿好了鞋子，他站起来，跺了跺脚，然后看向紫苑：“我还有什么要注意的吗？”
紫苑想了想，说道：“路上不要多管闲事，尤其是入藏以后，尽量不要和当地人接触，不要跟人起争端是非，一切以修行筑基为重，等你完成了筑基，我自会去找你。”
李云东点了点头，他将自己整理好的衣物也跟七宝通灵扇一起背在了后面，在临出门的时候，他回头看了一眼紫苑，点了点头：“那个……多谢你了。”
紫苑微微一笑：“不用谢我，我也是为了我自己的修行。”
李云东心中一愣，但他也来不及深究这句话，只是对紫苑告了辞以后，便自己出了门。
出了鸿盛新区，李云东第一时间跑到最近的报亭买了一份全国地图和天南市的地图，他稍微看了看地图，确认了方向以后，便开始了漫长而艰苦的修行旅途。
他身上背着一个将近一人高的用布条缠的死死的大铁扇，大铁扇上面还挂着一个包袱，模样之奇怪，顿时吸引了路边人的注意力。
李云东被这些目光看得有些古怪，他忍不住便加快了脚步跑了起来，这一跑，李云东顿时想到紫苑对他说的话：一路上要跑过去，这可以锤炼你的真气。
李云东虽然很不明白为什么跑步也可以锤炼自己的真气，但他依旧照做了。
六月份的初夏，天南市的大街上，一个背负着沉重行李的少年在快步的奔跑着，一路上吸引了许多路人的侧目。
天空的太阳高挂着，李云东忍不住抬起头看了看浩瀚无边的天空，他这是第一次独身出这么远的门，更是第一次用两条腿去这么远的一个地方，他不禁心中一阵感叹和迷茫。
自己的道路在什么地方？这一次的修行旅途又会是怎样的？
到了喜马拉雅山，自己又该怎样筑基？
不知道，这一切都不知道，李云东唯一知道的是，要想知道这其中的答案，他唯有身体力行的在旅途中去慢慢的去摸索去探寻，这不仅是他人生中第一次的漫长旅途，更是他踏上修行这条大道上的第一次旅途！
谁也不知道这个年轻的少年为了变强，究竟会走到哪一步！
第170章 跑步也是修行（第一更）
以前李云东身为宅男的时候压根就没有想过吃饭睡觉也是一种修行，甚至就连跑步也是一种修行！
李云东自从看了《黄帝内经》后，他虽然一时半会不能完全明白里面所有的内容，但凭借着强大的记忆力硬生生将里面的内容记在了脑海里面，等日后自然会慢慢的明白。
刚开始跑的时候，李云东并没有觉得身体有什么异样，因为他的身体被人元金丹改造得异常强大，这种强大不仅包括力量上的，也包括强大的适应能力和耐久能力。
普通人能提一百斤的东西，李云东便能提一千斤的东西，普通人跑出五百米会大喘气，而李云东一口气狂奔五千米也照样面不改色心不跳。
可当李云东身上背着一个一百多斤的七宝通灵扇跑出将近十公里路程的时候，他便开始感觉到身体里面有一股热气在不断的蒸腾着，这股热气不断的胀大，在他的胸膛和五脏六腑之中翻江倒海。
这种感觉一开始让李云东很是难受，就像他之前在学校里面暴走时体验到的感受一样，仿佛自己变成了一个高压锅，身体里面满是膨胀的热气，而且越跑越是鼓胀，李云东恨不得将自己浑身的衣服都撕烂了，然后将自己胸膛都剖开，好让身体里面的气息外泄出去。
李云东很想停下脚步，让体内的气息慢慢平静一点，可他猛然间想起紫苑所说的第一次跑步千万不要停下来，能跑多远就跑多远，一直到受不了为止。
李云东一咬牙，埋头便又继续跑这样又跑了五公里，李云东已经出了城，他开始感觉到浑身发热，身上三万六千个毛孔每一个都被针扎着一样，又疼又痒。
李云东心中不禁有些骇然，不理解为什么会有这样的情况出现。
但他想了想自己看到的黄帝内经，便不自觉的在脑海中搜寻着里面的知识来对这样的现象进行自我解释。
想了一会，李云东实在是忍受不了身体里面这股狂躁的热气疯狂奔涌的感觉，他浑身的毛孔打开，身上开始冒汗。
这一冒汗，李云东顿时觉得身体里面的闷热感少了一些，李云东精神大振，忽然心中一动，像是有些明白紫苑让他以跑步来修身的道理所在。
李云东有些恍然：人毛孔张开的时候，身体里面的元气会往外走，而跑步正是让身体里面所有的肌Ｒ和五脏六腑全部都动起来，并迫使浑身毛孔打开，排泄身体里面的元气。
元气这种东西是一个人最珍贵的精髓，按照养生的理论来说，元气这个东西，生下来是多少就是多少，不能增加，只会减少，有的人一生下来元气多，有的人元气少，如同一个煤气罐，有的煤气罐大，有的煤气罐小。
李云东一边跑，一边暗自心里面想着，见证着自己的自我参悟：不懂得修行的人是没有办法增加自身元气的，元气只会随着岁月的流逝而慢慢减少。
为什么小孩子的眼睛又黑又亮？而很多人年纪越大眼睛越暗淡无光？
因为小孩子元气最足，所以眼睛又黑又亮，随着年岁的增长，不注意修身养性，以至于身体里面的元气流失，导致眼睛不再有神采。
在养生中控制元气不轻易外泄，其中很重要的一条就是：不要出大汗！
人在年轻的时候元气精力都是最充足的，所以往往不注意这一点，动辄弄得浑身大汗，如同洗过澡似的，殊不知这是大伤元气的事情。
李云东一边跑着，一边脑海中思索着这些问题，他是一个极其聪明的人，之前紫苑只是稍微一点拨，他就触类旁通，一下想明白了很多问题。
他想道：为什么许多体育运动员到老了大多都身体不好？不是这里有毛病，就是那里有毛病，这其中有一部分原因是高强度的训练给他们的肌体造成了一定的损伤，但还有一个很重要的原因就是他们在年轻的时候出汗太多，毛孔打开得太厉害，元气大伤，以至于老来体内空虚，无气可依。
再者，很多身体虚弱的人洗热水澡洗久了为什么头晕眼花？
因为毛孔打开太久，身体里面的元气都跑出去了。
想到这里，李云东已经不知不觉的又跑出了五公里，要是在以前，他跑两千米就已经累得气喘吁吁了，可现在李云东只觉得浑身气息奔腾，整个人身体里面像有一台高速运转的马达一样，身体里面的气息“腾腾腾”的带动着他的身体，让他越跑越是有力，越跑越是舒坦。
这个时候的李云东已经明白“跑步也是一种修行”是什么意思了。
普通修行人唯恐出汗张毛孔的，因为怕元气外泄。
而李云东不一样，他此时是唯恐体内沸腾翻滚的元气出不去，就像一口高压锅，如果热气老是不断增多，不断膨胀，那么整个锅都会爆炸，可如果有一个口子漏气，那么这口锅就不会爆炸。
李云东这一跑动，一出汗，身体里面翻腾的热气就立刻找到了一个出气的地方，他整个人就变成了一个盖着盖子的巨大鼎炉。
东汉末年的丹鼎派大宗师葛洪认为，人体就是一个大鼎炉，人要想修炼内丹，就必须以精、气为药引，以神来进行烧炼，最终练就人体内丹！
修行的基本功夫筑基就是一门将人体的精气用神来炼化为内丹的一个过程！
紫苑之前认为李云东体内的真气虽然磅礴浩大，但并不凝聚，而此时李云东一剧烈跑动起来，他体内的真气便跟着奔涌滚动，整个人也变成了一口高压锅，封闭的体内产生了一股巨大的压力，在不断的冲刷着李云东的经脉和挤压着他体内的真气。
这个道理就跟高压锅炖骨头一样，如果不用高压锅炖，Ｒ骨头要炖将近一两个小时才能完全炖烂，可如果用高压锅，一会功夫上气了，这Ｒ骨头就烂了。
李云东体内此时便是如此，他的身体就是这高压锅，体内的真气便是这Ｒ骨头！
不知不觉中，李云东便沿着大马路一口气跑了将近三十多公里，这时正是中午，天南市又是南方城市，六月份已经很热了，此时又是艳阳高照的时候，李云东浑身上下简直如同从水里面捞出来的一样，浑身上下就没有一块干的地方，一脚踩在人行道的石面上一下便印出一个脚印！
李云东虽然浑身大汗淋漓，但是他却丝毫不觉得累，反而越跑越是精神，越跑眼睛越亮。
跑步的过程中，李云东不仅能感觉到体内的真气如同经受千锤百炼的精钢一样，在不断经受着敲打和冲击，甚至他还能明显感觉到体内的五脏六腑都在不停的蠕动着，和身体里面的热气在互相震荡。
李云东不由得又想道：为什么很多热爱锻炼身体的人很少生病？
因为他们运动的时候，体内的五脏六腑也会随着蠕动，虽然这种蠕动远远无法与肌Ｒ的运动相比，但这同样也是一种运动锻炼，每一次运动都会调动身体里面的元气聚集到这些器官之上，使得它们不断的变强。
这个道理就和学唱歌的人要不断的练嗓子，哪怕刚开始的时候把嗓子练坏了也没有关系，因为声带是越练越结实，越练越厚的。
人体的内部器官也是这个道理。
李云东知道，自己此时体内的器官不断的蠕动，不断的便有元气补充到各个器官之上，这种锻炼比之常人，要强百倍，甚至是上千倍。
在人元金丹的药力下，李云东锻炼一个小时，相当于常人锻炼一个月，他锻炼一天，相当于常人锻炼一年！
当李云东这样又跑了一万米，他开始感觉到自己的腹部传来一阵沉闷的咕咕声。
刚开始李云东还以为自己肚子饿了，可很快李云东发现不对，因为他肚子里面的声音越来越响，而且每响一下就让他有一种身体震动的感觉，这声音如同远天的滚雷，又沉又闷，又如同深山虎豹吟啸。
“难道，这是虎豹雷音？”李云东的脑海中猛的闪过一个念头。
李云东作为一个专业宅男，从高一开始看金庸的武侠小说，直到现在都是一个武侠迷，对于虎豹雷音当然也不陌生。
李云东曾经看过形意大师尚云祥的关门弟子李仲轩所作的《逝去的武林》，这本书中就提到，李仲轩问其师尚云祥：什么是虎豹雷音？
尚云祥抱过一只猫放在李仲轩的手中，说：这就是虎豹雷音。
李仲轩顿时大悟。
猫、豹、虎，同属于猫科动物，它们都有一个共同的特点，那就是它们的肚子里面无时无刻不在发出一种低沉的声音，这种声音便是它们的内脏在不停的蠕动所发出的声音，像是远天的滚雷，因此被称为虎豹雷音。
李云东此时腹腔内的沉闷声音便是习武之人很多人都无法修炼到的境界“虎豹雷音”！
无论是修行人还是习武之人，耗费数年甚至是十数年心血才能练出虎豹雷音，将功夫练到内脏中去，而李云东仅仅一天就练到了！
李云东一边震撼惊讶的同时，一边感叹人元金丹的神妙之处，如果没有人元金丹，他这一辈子怕都是练不出虎豹雷音！
身体里面的五脏六腑在不断的蠕动，李云东明显能够感觉到自己的骨骼和肌Ｒ都在不断的发胀，这种发胀的感觉并不疼痛，反而充满了力量感。
李云东能够察觉到自己此时身体里面的气息在快速的流转着，一部分的气息从毛孔中往外渲泄，将多余的气息排泄出去，而一部分的气息则带动着李云东的鲜血快速流动。
这种感觉让李云东越跑越是觉得浑身舒服，越跑越是觉得浑身有劲，他这一路跑来，跑步的速度简直比得上常人百米冲刺的速度！
这种恐怖的速度只把马路上一些开车经过的路人吓得目瞪口呆，险些引发车祸。
李云东忽然间感觉到：也许这一次的修行并不是一次极其艰苦的旅途，相反的是，他反而乐在其中，乐此不疲！
第171章 百炼成钢！（第二更）
李云东怎么也没有想到，他这一跑，竟然一路上跑了一天一夜，甚至连口渴的时候，他也只是稍微放慢了一下脚步，从背后的背包里面取了一瓶水，喝了一口，然后连瓶子也不放回去，拿在手里面便继续跑。
李云东一路上狂奔的模样引起了很多驾车司机的注意，他们有的人还故意放慢了车速跟着李云东，想看这个少年究竟能跑多久。
可他们有的人跟了十几分钟，发现这个身背着一根布条缠紧的行李包裹的少年除了喝几口水的时候稍微慢一点之外，其他的时候脚下步伐速度竟然快步如飞，仿佛冲刺，一点慢下来的迹象也没有。
等跟了一个小时，李云东的速度依旧如此之快，这些司机无不被李云东震撼得目瞪口呆，险些出了车祸。
人怎么可能这么快的速度跑这么久？难不成这个少年是国家田径队的吗？
一些好心的司机趁着李云东喝水的时候，在旁边趁机大声道：“小伙子，需要我载你一截吗？”
李云东笑着摆了摆手，抹了把嘴边的水渍便继续奔跑。
李云东体内的五脏六腑在虎豹雷音的锻炼下越来越强壮，他体内本来就非常强大的五脏之气，也随之越来越旺盛强大。
这个时候李云东已经彻底明白紫苑为什么让他一路跑着去了，原来当奔跑的时候，他自身的血气会跟着激昂沸腾，而当他有意的控制自己体内沸腾气息的时候，就能起到一个不断锻炼自己体内气息的过程。
长跑就是不断的锤炼李云东体内的五脏六腑以及奇经八脉的过程，就好像在奔腾的长江上游建了一个大坝，一开始不让放一滴水出去，于是这水便越积越多，水压也越来越强，越来越恐怖，可当水压超过这个大坝所能承受的程度时，这个大坝便开始自动的排水，以防止大坝被洪水冲垮。
李云东开始出汗便是这个原因，当人体的毛孔一打开，就好像这个水坝打开了闸门，蓄积的洪水疯狂的从大坝口子里面喷涌而出。
而当洪水喷涌出来之后，人体这个大坝便自发的再次加厚筑强，所能蓄积的洪水便比上一次又多了几分，等到受不了的时候，再次打开闸门，使多余的洪水再次倾泻出来。
这样一关一放的过程，李云东能够感觉到自己体内的气息越是锻炼越是雄浑，越是捶打越是凝炼，一开始还仿佛一条奔腾的长江，可慢慢的便变成一条管子里面喷涌出来的高压水，冲击力强得吓人！
甚至，当李云东跑到第二天的时候，他开始留意到自己竟然可以开始控制自身毛孔的开合关闭，哪里想流汗，哪里不想流汗，他都可以自己控制。
发现了这个情况后，李云东心中一动，开始逐渐闭拢一部分的毛孔，防止体内的元气从全身上下泄漏而出。
这一下无异又增加了他体内气息的压力，原本一分钟可以倾泻一千立方米洪水的大坝口子，此时一下削减到只能倾泻五百立方米，这口子里面喷出来的水压自然比之前要强了一倍！
压力增强，自然而然李云东体内的经脉也跟着受到的冲击力也加强，五脏六腑所受到的压力也跟着增强，比如原本要承受一百帕斯卡的压力，现在因为压力增强，变得要承受两百帕斯卡的压力！
这种陡然间翻倍的压力很像七龙珠里面孙悟空在重力翻倍的修炼场所进行修炼，虽然艰苦，但是修炼出来的效果却是极其明显的。
当李云东跑到第三天的时候，他的衣服已经干了湿，湿了干，如此反复超过了数十次了，衣服上面白花花一片全部都是汗渍盐碱印。
到第三天的李云东，他已经可以控制全身上下的毛孔，只开放百分之十的毛孔进行气息的倾泻，这也就是说，他已经可以适应十倍压力的气息翻滚。
最重要的是，李云东在连续的奔跑中，感觉自己体内的气息就仿佛一块放在砧板上不断敲打的烙铁，越是敲打越是坚硬，越是锤炼越是结实！
他体内的五脏六腑和奇经八脉也如同越来越结实的大坝，不断的增高增厚。
这样奔跑一直到了第三天的夜晚，李云东觉得自己已经开始透支了，他这才慢慢的放缓了脚步，在路边停了下了脚步。
李云东在原地闭上眼睛，稍微调整了一下气息，让体内翻滚的血气慢慢平静下来以后，他这才仔细打量了一下四周，他发现自己已经跑出了至少几百公里远，已经身处外省的地面了。
李云东活动了一下身子，笑了笑，从高速公路上走了下来，随便找了个隐蔽的地方盘膝打坐了一夜。
这一夜，李云东打坐的时候明显感觉到自己体内的气息比之前明显要强大了许多，而且他体内的真气流淌的时候，也不像以前那样一动气便动辄全身皆动，犹如洪水滔天。
他现在体内的真气虽然一如既往的雄浑磅礴，可是这股气息却不像以前那样来时犹如万马奔腾，去时犹如乱军过境，而是变得来如凝炼长蛇，铁索钢鞭，去时犹如神龙摆尾，无迹可寻。
这就像一个杂牌军在经过了训练之后，开始变成了训练有素，军容整齐的正规军。
李云东在运了三十六个小周天和十八个大周天之后，再一睁眼，天已经蒙蒙亮了，李云东伸了一个懒腰，在经过高速公路关卡的时候发现有人在马路边上卖盒饭，便用自己身上为数不多的钱买了一份，好在内地的东西比南方城市要稍微便宜一些，也只要五六块钱。
李云东吃饱了饭，整理了一下自己身上的行囊，又花两块钱买了两瓶水，然后又继续的开始了奔跑的旅途。
李云东一路上入江西，过湖南，到四川，最终抵达西藏交界的时候，已经是整整一个月的时间过去了。
这一个月里，李云东餐风露宿，甚至将随身的手机都变卖了换钱花，所有的钱只用来买一些干粮和干净的饮用水，在这一个月的磨砺下，李云东已经彻底的变了一个模样。
以前的李云东皮肤白皙，容貌俊朗，身材健壮，他虽然并不是很注意边幅，但总算衣着得体，平日里衣冠楚楚，干净整洁。
可此时的李云东却由于长时间在太阳底下的曝晒变得皮肤变成了古铜色，浑身衣裳换过了两次也都变得破烂邋遢，尤其是身上的白色盐碱洗了几次都还是有些洗不干净，衣服变得有些发白，他脚下的运动鞋也早就跑得破了底，没法再穿，他只好将鞋扔掉，变成了一双赤脚。
这一路上李云东赤脚奔走，一开始脚上血泡无数，只痛得他龇牙咧嘴，死去活来，可几天之后，这些血泡都变成了厚厚的老茧，也便习惯了赤脚而行。
他的头发在这一个月中疯狂的生长，长得长发披肩，乱蓬蓬的犹如一个Ｊ窝，脸上更是胡子拉碴，长了一脸的络腮胡，一眼看去，就像一个刚从山里面钻出来的野人。
虽然受了一个月的苦，可这一个月下来，李云东已经可以只开放头顶百会Ｘ这一个大Ｘ进行气息的倾泻，同时关闭身上所有的毛孔，体内的气息已经凝练得犹如一条钢筋铁柱，雄浑不散。
李云东甚至自己都不知道自己此时体内的气息已经磅礴旺盛到了什么样的程度，更不知道当自己凝聚着气息打出一拳时，会有一种怎样的杀伤力和破坏力。
但李云东知道，自己和一个月前相比，那完全是两个人，正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
李云东来到四川西部白玉县白龙沟地区的时候，他终于停下了自己狂奔的脚步，他左右打量了一下，发现自己虽然依旧在四川境内，可是这里的民风已经非常接近藏族，许多人穿着打扮都和藏族人十分的接近，当地人看向他这个野人的时候，目光好奇而警惕。
李云东并没有理会这些人的目光和看法，他只是看了看地图，然后朝着朵念山的方向迈步而去。
这一路上李云东发现一些虔诚的喇嘛教徒不断的向半山腰上走，穿着暗红色和明黄色的衣服，手上戴着手套，一路上五体投地的匍匐前行，模样虔诚庄重到了极点。
好在这些人当中也有游客，倒显得李云东这个异类并不是非常的扎眼，但是他一身又脏又破的打扮总是时不时的惹来其他游客的注目礼，目光中充满了嫌憎和鄙夷。
李云东扫了他们一眼，忽然间有些理解唐伯虎那句诗的含义：世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿。
这些人都当李云东是一个沿路乞讨的要饭叫花子，纷纷嫌弃的看着他，唯恐他过来向他们讨钱，可他们谁又知道李云东竟然是一个深藏不露，正在进行苦修的修行者呢？
李云东暗自冷笑了一下，他默默不语的继续沿着山坡爬行，在快爬到半山腰上的时候，一阵嘈杂声吸引了李云东的注意力。
第172章 我见到了活佛！
李云东顺着嘈杂声一看，却见半山腰的路上有一群人正聚在一起，有身穿喇嘛服的朝圣者，也有身穿各色服饰的旅者。
这些人围着一个年纪看起来大约十七八岁的女孩，这个女孩一身藏族人打扮，穿着白色的藏族服装，蹲在地上，头上满是细细的麻花辫，她容貌清秀，脸蛋红扑扑的，透出一股健康青春的色彩，只是神色看起来非常的悲戚哀伤，正抱着一个一动不动的老人大声的哭喊着。
这个老人穿着一件黄底红袍的喇嘛服，脸上皱纹深邃，沟壑纵横，看起来有七八十岁的年纪了，手上和其他的朝圣者一样也戴着手套，他额头上有着一层厚厚的黑色硬茧，胸口和膝盖的位置都有着明显的磨破，显然也是一个虔诚的朝圣者，只不过在旅途中可能因为身体不支而倒在了这里。
女孩抱着老人的身体哀声恸哭着，周围的佛教徒们有的人在轻声的叹息，有的人则转动着经筒，轻声念诵着经文。
这些人交谈全部都用的是藏语，李云东听得满头雾水，一个字也听不懂，他正要转身离开，却见几个人从人群外面挤了进来，其中两个深目高鼻的老外，一个黑头发的中国人。
这两个老外和中国女人身上都背着巨大的行李包，穿的也是登山特制的旅行服，脸上戴着大墨镜，他们挤进人群后，中国女人蹲下身来，对藏族女孩用藏语说道：“这里发生什么事情了？”
女孩抬起头来，泪眼朦胧的看了他们一眼：“我的强巴格拉去见活佛了，他在朝圣的路上把我一个人扔下了。你们是谁？”
中国女人对身后两名老外指了指，说道：“他们是登山爱好者，而我是他们的语言翻译和导游。我会一点急救的办法，你介意不介意我给他看看？”
女孩仔细打量了几眼这两个老外，眼神中充满了警惕和疑惑，这两个老外见状，纷纷摘下墨镜，对她友好的打了个招呼。
女孩想了想，终于还是点了点头。
女导游便用手指伸到老人的跟前，用手指探了探鼻息，又探了探他的脉搏，眉头一皱，扭头求助的看了看这两名老外一眼，微微摇了摇头。
其中一名褐色头发的老外走上前来，蹲下身，用手按在老人的脖子动脉上，眉头也微微一皱，他手按在老人的胸口，给他做了一会心脏按压，又做了会人工呼吸，可老人却半点动静也没有。
褐色头发的老外忙碌了一阵，额头上微见汗珠，他抬起头来，无奈的摇了摇头，女导游叹了一口气，对女孩说道：“对不起，我们无能为力，他已经去了。”
女孩虽然心中已经知道这老人已经去了，但听人这样确定，却又忍不住放声痛哭了起来。
李云东在路边看着暗自皱眉，他下意识的想去看看，但他又记得紫苑曾经说过路上不要多管闲事，一切以筑基为主，想到这里他又心生去意。
而且李云东隐隐觉得这人群中像是有人在觊觎着自己，他目光一扫，发现远远的地方停着一辆陆虎，车上坐着一对年轻的男女，正目光炯炯的打量着自己。
这一对年轻人见李云东目光扫来，他们也不由自主的挪开了眼光。
这情况让李云东不由得皱了皱眉头，他下意识的心中警惕了起来，转身便走。
可转过身刚走了两步，女孩哀切的哭声阵阵传来，让李云东心中很不好受，他触景生情的一下想起了苏蝉扑在自己怀里面哭泣的情形。
李云东犹豫了一会，心中挣扎了许久，终究还是微叹了一口气，最终又返回身来，朝着人群走去。
李云东这一身野人打扮，身上虽然不臭，但是看起来非常邋遢，周围人纷纷避让，唯恐靠近他，仿佛他是一个瘟神一般。
李云东走到老人跟前，刚要伸出手，却见两个老外大声喊了起来，女导游也一脸嫌憎的看着他，大声道：“人死为大，你要干什么？”
李云东有了救治约翰和曹可菲的经历后，对于这样的事情已经有了一些经验，他偏过头看了看这个女导游，只见这女人容貌端正，看起来倒还颇美，他也懒得答话，继续伸出手，将这老人扶着坐了起来。
周围的藏民们一阵大哗，纷纷大声指责了起来，只不过他们用的大多是藏语，李云东一个字也听不懂，倒是女孩从他的打扮中看出李云东像是个汉人，便用汉语充满敌意的大声呵斥道：“你干什么？别碰强巴格拉，他的灵魂去见活佛了，他的Ｒ体不能让你这样触碰！”
李云东看了女孩一眼，笑了笑，并不说话，他伸出手按在老人的头顶，一股雄浑而凝练的元阳真气浩浩荡荡的向老人的身体里面涌了进去。
周围朝圣的藏民们见李云东这个模样，像是压根瞧不起他们这里所有的人，无不大怒，有些年轻人甚至便要过来大打出手，两个老外也是神色惊恐，唯恐殃及池鱼，纷纷站了起来，摇着双手，大声喊道：“no，no！”
女导游也跟着大声道：“不要冲动，不要冲动。”
可他们三个外人能起到什么作用，藏民好斗而团结，非常排外，他们哪里理会这三人，冲上来便要对李云东拳脚相加。
李云东心中暗怒，他抬起头来，体内真气运至眼中，眼皮一翻，眼中神目如电，对着周围人一扫！
李云东在苦修之前一眼尚且能够瞪得常人心惊Ｒ跳，暗自恐惧，此时他一个月的苦修下来，原先体内的真气犹如坚硬的生铁，而他现在体内的真气便犹如百炼成钢的精钢，至刚至强！
李云东目光一扫，顿时这里所有人都觉得自己眼睛一痛，像是直接一眼看了太阳一般，痛得睁都睁不开，心中一阵扑腾乱跳，顿时驻足捂着自己的眼睛，不敢上前，更不敢再对李云东大声喝骂。
周围的人一时间看见这样的异状，纷纷疑惑而敬畏的看了李云东一眼，离他更远了，只有女孩一直睁着一双大眼睛，毫不示弱的瞪着李云东。
李云东看见这女孩就好像看见了苏蝉一般，他也不跟女孩一般计较，只是温和的对她笑了笑，然后低下头来，继续向老人的体内输送着元阳真气。
李云东体内的真气已经强大到不需要三叉探花的手法，他手掌按着老人的百会Ｘ，便能将体内纯正而雄浑的元阳输入到了老人已经枯竭的经脉和五脏六腑之中，这股雄浑的元阳之气就仿佛滋润干涸土地的春雨，一点一点的让老人的身体慢慢的恢复生机。
中医认为人只有人体内的元气彻底耗尽了，这个人才算是真正的死亡，因此便有气数已尽的说法，这样的人便是老天爷也救不回来。
可这位老人却是因为身体无法承受朝圣之苦，一时间体内本就为数不多的元气调不上来，这才突然死亡。
他的情况与曹可菲虽然大同小异，但是他年事已高，不像曹可菲年轻，身体尚未衰竭，李云东雄浑的元阳之气一注入体内便反应强烈，立刻能苏醒过来。
李云东将元阳之气输进老人的体内后，他能明显感觉到自己输出的真气就好像敏锐的触手一样，将老人体内的情况都探了一个遍，他开始感觉到老人体内深藏着的一点元阳之气被他调动，开始涌出，响应着他的真气，滋补着体内的器官。
李云东暗自点了点头，知道这老人已经被他救了过来，过不一会便能自己苏醒过来，他渐渐运气回体内，收了气之后，也不跟周围的人打招呼，转身便走，继续着自己的修行旅途。
这些藏民看着李云东离去的背影，无不大骂，就连身为同胞的女导游也一脸厌憎的看着李云东的背影，冷哼道：“什么都不懂就瞎?