第二天一早，我正蹲在水池子上刷牙，结巴拿着洗簌用品在一旁伺候着。这时小宝兴冲冲的跑来找我，他一边小跑着一边叫到：“老板，老板，成啦，成啦！”
我含着满嘴的牙膏沫自顾自的刷着牙，随口问道：“什么成啦？老爷子的绝活你想通啦？”
小宝来到我近前悄声说道：“可不是嘛，昨晚上一夜没睡，老爷子所说的‘食之道’我大概想明白了，正如您说的，这世间的真理说简单它就是明摆在那里，说难呢又只是看我们能不能发现它，这些年我们不断地在运用各种调味料上下功夫，甚至忽略了食材本身的重要性，反而在错误的路上越走越远。”
“你能够领悟这里面的道理那是最好不过了，”我站起身接过结巴递过来的毛巾擦了擦嘴，“那现在能不能做出几道像样的菜品参赛？”
“没问题，您就瞧好吧！”小宝信心满满，看来通过这件事对他在烹饪方面的助益还真不小。
“得嘞，那这比赛的事情就全权交给你了，我这个甩手掌柜可还有大事要忙呢！”
小宝低下头悄么声的嘀咕了一句：“不就是泡妞吗？多大的事儿？”
“嘿？！我说你小子学会顶嘴了是不是？你信不信我让结巴替你比赛去！”
一旁的结巴听了这话顿时石化了，嘴里不停的念叨着：“老板，我，我，我，我不行，真的不行，玩儿刀砍人还可以，洗盘子刷锅也凑合，这，这，这，做菜我可是万万不行呐！”
小宝知道我是在吓唬他，两手一拍屁股说道：“那啥！我那边火上还炖着肉呢！我赶紧看看去，老板您先忙，您先忙！”说完便一溜烟的撒丫子跑了。
参加厨王大赛的关键问题都一一解决了，我心里的这块大石头也可以暂时先放下了，这几天忙于奔波，想来也有两天没有练步法了，回屋穿戴停当，负了沙袋就准备上楼练功，出门时正好碰见从屋里出来的九叔。
“怎么？这是准备练功去呐？”九叔见我负了沙袋，走路笨拙的样子饶有兴致的问到。
“恩呢！这不嘛，两天没练了，赶紧加强一下，沙袋直接加到六十五斤，您瞅我像不像米其林？”
九叔微笑着点了点头，说道：“圣主，在练功上倒是自觉的很，属下很是欣慰，左右闲来无事就随你上去看看吧。”
楼顶之上九叔原先为我画的那些脚印图形早已经被我磨没了，取而代之的是我在反复练习中用脚踩出来脚印，那些被我踏步摩擦过的地方颜色已经与周围地面的颜色有所差别。看着这些硬生生被我踏出来的浅浅的痕迹，九叔更加满意的点点头，对我说：“圣主，看来月神没有看错人，勤奋是一切事情最良好的开端。今天就让属下来亲自验收一下你这阵子练习的成果。你先来走一趟我看看。”说着九叔抱着肩膀站在一旁，等着看我的表演。
咱又不是大姑娘上轿，他既然要看，那也没啥多说的！我撸起袖子二话不说，拖着重重的沙袋拉开架势，**运气。
“睫毛弯弯，眼睛眨啊眨，……”我哼着那首熟悉的背景音乐，一套行云流水的步伐运行开来，只是今天猛的将负重加的有点多，脚下比之平时难免有些慢，一阵辗转腾挪，踏步游走之后，动作之间没有丝毫的停顿，我以一个潇洒的转身流畅的完成所有的动作，稳稳的站在了起步的地方。
看我走完了这一趟，九叔有些纳闷的看着我说道：“这步法倒是练得不错，再假以时日便可练至大成，只是方才我听圣主嘴里念念有词，可是通过自己的参悟给这步法加上了口诀心法？”
“呃……”一滴冷汗从我耳根流下，“这个……这个嘛，是我为了方便练习，自己瞎编的，只适合我自己用，就不说与你听了。嗯嗯！”我清了清喉咙掩饰心虚。
“没想到圣主天资聪颖，悟性极高，竟有这般能耐，真让属下刮目相看，看来今天属下便可以将那套手上功夫传于你了。”
“嘿嘿，哪里哪里，小把戏，小把戏。诶，说起这手上功夫，你上次说的那个叫什么‘馄饨’来着？”
“……，是两仪吞吐手。”九叔无奈的摇摇头接着说：“这套手法主要以擒拿拆骨为主，制敌的作用远大于杀敌的作用，对于没有武功基础的人学起来会比较快，也比较实用，稍加修炼用于自保是没问题的，而且凭着你的悟性和勤奋，随着你修为的不断精进再配合上念力和步法一起使用，假以时日勉强也能算个高手吧。”
虽然九叔说我需要大费周章才能勉强算得上是高手，但是却一点也没有影响我学习擒拿手的积极性，迫不及待的对他说：“那你快给我讲讲。”
依言，九叔一边用手比划，一边慢条斯理给我讲解起擒拿手的基础理论：“这擒拿手法讲究捏、卸、推、操四种，捏卸之法为下法，推操之法为上法。”
“上法、下法是什么意思？”有些词但凭口述实在听不明白，我忍不住打断九叔向他提问。
“下法就是拆卸之法，上法就是安装之法。”九叔一边耐心的回答我，一边随手抓起我的手腕，又接着说：“这捏法即用拇指及中、食二指，捏握欲卸之关节，用手上之巧劲，使其骨骼脱臼，是为捏法。”
他讲的同时抓着我手腕的指头用上了劲力，边讲边给我比划起来，讲到关键处估计是怕我不好理解，九叔猛地两指用力向下一压一折，只听咔嚓一声脆响，我强忍着腕部传来的疼痛，看着九叔还算冷静的说道：“叔儿，断了！”
老头也知道一时激动失了分寸，连忙一脸尴尬的笑着，抓住我的手腕一阵揉搓，片刻之后我那只由于脱臼而没着没落的耷拉着的手，被轻易的接了回去。不过也正是由于亲身体验过才让我对擒拿手这项技能有了特别深刻的了解，学起来也更能找到感觉了。
见我没什么大碍，老头儿接着又讲：“以掌、指、拳攒打骨缝与衔接之处，使关节骨髋膏脱臼，是为卸法。而以推操的手法，或由下向上推，或由外向内推，或斜推务使其脱臼之骨关节复位是为上法。”
九叔顿了一下看看我，我点头示意“懂了”，他才又接着往下讲：“擒拿手的攻击要害主要集中在人体周身的各大关节之上，”他一边说一边在自己各个关节上点指，“颚、颈、肩、肘、腕、胯、膝等关节都是制敌的关键，而这中间脖颈处尤其要紧，卸之人会气绝，因此不到万不得已切不可下死手。”