双休两天过后，严乐就开始了训练，正如孟柱桩所说，这第一个月就他一个人单独练，当然有一个教练或者说是老师。
第一天孟柱桩带着严乐到了一个教室，见到了这个老师，这是个五十多岁的男老师，穿着一身军装，一看军衔是个中校，孟柱桩带着严乐敬了礼，对老师说：“古老师，这就是严乐，我把他带来了。”说完竟然转身走了。
严乐略为偏头看了孟柱桩一眼，还没等想过到什么，就听到一声：“立正，不准看别处！”
严乐忙转过头，只见面前这位古老师眼盯着自己，说道：“你是严乐？是异能者？”
严乐说：“是啊，我就是严乐，算是异能者吧。”
“好好回答，要像个军人，你应该说是，我叫严乐，还有是什么异能者，要干脆利落，下次再这样，你将受到处罚，知道了吗？”
严乐想起在电视上看到过的，那些军队就是这样的，于是就挺胸昂头以立正的资势大声说：“是，报告教官，我叫严乐，是金盾三组的闪电异能者，现在接受您的训练。”
古老师很是满意地点了点头，说道：“请稍息，很好，严乐，以后你就保持这样，现在我自我介绍一下，我叫古文杰，是神州魂的文职教员，我既不是武者，也不是异能者，这次我负责你的军纪、军史、警界知识及制度条例等的学习，为期两周。”
接着古文杰让严乐坐下，他打开了教室内的投影，用课件开始进行讲授，他的课上得很好，完全不同于一般的老师，严乐很喜欢听，可能是时间关系吧，古老师讲的都是些概况，并没展开得太多。
第一个星期很轻松，严乐也听得很惬意，他每天清早还是与孙景辉和汪军练武，不过，为了避免不必要的麻烦，他听从了孙景辉和汪军的意见，就在三组自己驻地内的院子练，没再去外面金盾的大训练场。
在严乐的指点下，孙景辉的汪军的进步很快，他俩都按严乐所说，把自己的异能同武技相结合，使其发挥出极大的优势，孙景辉是风系的异能者，他把风般的速度融入武技步法当中，灵活度和速度得到了体现，汪军则是在练武时融入土系异能，脚踏泥土，极为稳当，打起拳、练起刀剑来，下盘坚固，两人可谓进步神速。
严乐每天早上都给孙景辉和汪军喝灵液，当然是稀释过的，这对他俩来说有如加了助推剂，异能和武技都得到了提升。
在星期四的时候，盾主唐书智叫严乐去测异能等级，孙景辉和汪军也提出要求测试，得到了唐书智的同意。
三人来到金盾的实验中心，这里有个异能等级测试室，要测试的异能者必须得到盾主的批准，孙景辉拿着唐书智的批条，三人进入测试。
严乐是第一个，他的闪电异能测出是3a级，令在监视室观看的唐书智和孟柱桩大吃一惊，如果再上一级就是s级了，而闪电异能是很霸道的，3a级已经非常厉害了。
孟柱桩只不过是a级，但他是雷系异能者，威力很大，在金盾里面就已经很吃得开了，严乐的3a级闪电异能可想而知，绝不在孟柱桩之下。
接下来更让唐书智和孟柱桩意外的是，孙景辉和汪军也分别测出了2c和3c的异能等级，两人分别都长了一级。
唐书智和孟柱桩又惊又喜，看来这个严乐是个宝呀，他们都已经知道严乐教了孙景辉和汪军一种能提升异能等级的功法，开始他们是将信将疑的，因为他们作为老牌异能者，从未听说过有这种功法，这下相信了。
唐书智马上指示孟柱桩要为严乐提供最好的条件，让他尽快教三组的人那个功法，不论严乐提出何种条件尽量满足他，前提是不能违背国家利益和金盾的规定。
到星期五清早，孟柱桩来到了严乐三人练武的院子，他把盾主的话转诉了一下，请严乐教三组的人功法，严乐答应了，说下周一就让大家全到这来，但必须早起，规定六点前就要集中，还说凡是三组的人，只要愿意都可以参加。
孟柱桩问李倩和全杏、王菊芳甚至姚依依，都可以参加吗？严乐说是，并说不是异能者可以练武技，只要她们愿意，还有孟组长你不反对就行。
孟柱桩当然同意了，这是提高三组实力的好事情，何乐而不为呢，虽然在金盾这边练武，如果让利剑的人知道，可能不太好，但盾主不是说了吗，满足严乐的一切要求，出什么事有盾主扛着。
严乐并不在意教多少人，他已决定教三组的人了，就不在乎这些了。
严乐的一门心事，放在了明天星期六，他已同许云艳通了电话，周六要外出同许云艳相会，说是要给她服用跳蚤弹力液，在家里剩的那瓶跳蚤弹力液，严乐一直放在空间中，这次他就是要趁机把许云打造成拥有超强弹跳异能的人。
孟柱桩得到严乐要外出的报告后，不但批准了，还给了自己的奥迪q7让严乐开去。
严乐起得很早，他没有进行晨练就开着奥迪q7，按照导航的指引，去京城大学接许云艳，然后同许云艳去京北公园。
京北公园是座生态公园，有很多红枫树林，但却远离市区，这是严乐特意要求许云艳选的，他同许云艳说了，如果喝了自己带的咒化液，就要花些时间和空间来适应，最好找一个人少甚至无人之处，还有比较能施展得开的地方，结果许云艳就想到来京北公园。
差不多到学校大门时，严乐就接到许云艳的电话，说她已在京城大学的南大门等着了，问严乐到哪了？
严乐说马上就到，不一会就按车上导航到了京大的南门，见许云艳一身运动服站在大门旁，旁边还有两男的在身边同她说话。
严乐皱了皱眉头，心想难道许云艳要带男同学去，不能啊，要带也不能带俩啊，还有如果带，怎么不带她哥许云波呢？
严乐带车开到许云艳身旁停着，下车叫了声云艳，许云艳娇声嗔道：“你怎么才来呢？快走吧，要不晚了人太多。”
严乐看了看那俩男生，问：“这俩位是？”
“这是刚才路过的两位同学，严乐我们走吧。”许云艳不在意地说道。
严乐这才知道感情是两个“路人”呀，可是这俩路人却对他露出了恼怒的神情，好象严乐抢了他俩的东西一样。
许云艳打开副驾驶位车门，上车坐好，催促严乐快走，严乐看了那两人一眼，上车发动一脚油门走了。
严乐问许云艳：“云艳，你经常被男生拦着说话吗？那两男生是你同学？”
“嗨，烦死了，我根本不认识他们，我出来时，他们其中一个就拦着问我有空吗？说是请我去什么鬼地方玩，我没理他，这家伙就一直跟前我，后来又来了一个，说什么让我别乱跟陌生人出去，好象很关心我一样，我到了门口了，他俩还在我旁边，一边同我说话，还时不时相互吵两句，讨厌死了。”许云艳说起来既烦恼又无奈。
严乐笑了，说：“你长得这么美，肯定有男生追你，你平时一定常遇见这样的情况吧，你可得忍耐些，你现在是练武之人，有具有了力量型异能，弄不好就会伤人的。”
许云艳听严乐夸奖自己长得美，很是高兴，说道：“放心吧，师傅，我不会轻易显露自己的武功异能的，再说平时我哥基本上都在我身旁，没男生敢冒然来惹我，像今天这种情况不多。”
严乐马上说：“诶，不是同你说过吗？别叫我师傅，咱们没有师徒关系，怎么忘了？”
许云艳伸了伸舌头，嘻嘻地笑着说：“没忘哪，跟你开玩笑呢，你怎么这么没情趣。”
严乐心里有些郁闷了，说自己没情趣，我是不想比你长一辈，要不怎么能做你男朋友呢，但他却不敢说出来，只好转了个话题问：“云艳，你说你哥总是陪在你身边，那今天你怎么摆脱他？”
许云艳笑着说：“这还不容易，我哥最怕我的那些女同学，她们都是他的粉丝，都想成为我的嫂子，可我哥总是避开她们，我就说同几个我的室友去游玩，所以我哥躲开了。”
严乐摇了摇头，说：“你真行，不过这样我们也就清静了，到时你也好专心练习，如果完全适应了，就又拥有了另一项异能，同你的武功结合就可提高很多的实力。”
许云艳高兴地说：“真的呀，太好了，严乐，以后要是我哥也想像我这样，你会帮他吗？”
严乐说：“这个嘛，我看以后再说吧，你哥现在好象对我还不太信得过，可能是还不太了解吧，时间长了，也有这种可能。”其实严乐是想说，这要看你了，如果你成了我女朋友，成了我老婆的话，大舅哥就肯定是要教的，这种话，严乐还不能说。
两人聊着，到了京北公园，许云艳下车在大门内找到一男的说了阵话，又上车让严乐直接开车进去了。
车开到一个比较偏僻的山林前，许云艳说停下吧，下车又带严乐往山上爬来到半山腰一个相对平的地方。
严乐背着个双肩包，他看这里蛮好，就对许云艳说：“云艳， 这里不错，咱们先歇息一下，喏，这个给你。”严乐把左手伸进双肩包内，实际上是从金螺空间取出用娃哈哈水瓶装着的跳蚤弹力液，给了许云艳。
许云艳接过来看了看，问道：“就这个？我现在就喝？”
严乐点了点头，说：“喝吧，没事的，这跟普通纯正水口感完全一样，你喝完后，就盘坐下来，修炼我教你的灵霄心诀，然后再跟着我跑步、练拳。”
许云艳先喝了一口，觉得还行，就一口一口地把它全喝了，吸了口气，开始按严乐所说炼起灵霄心诀。
严乐在一旁观察着，他启用了透视眼，视察许云艳的体内经脉的变化，他感觉到许云艳脉络很宽，气息也较稳定，已是入劲中期,说明她真是下了很大功夫进行修炼，心想按照她的基础，等下适应肯定没问题了。
果然，许云艳炼完后，就说：“太好了，我感应到了跳蚤的能力，是不是可以试试？”
严乐点头说可以，但还是把会跳得比较高预先告诉了她，带着她开始绕圈跑步，又陪着她一起跳，最后练起拳法，经过这样逐渐的适应，许云艳基本适应了，这说明她天赋极好。
一个小时后，严乐见许云艳一切都很正常，就同她进行了对练，许云艳的一招一式很规范，严乐看出她已基本稳定，就加大了功力，几次把她放倒在地，弄得许云艳都有些恼了，爬起来就拼命向严乐进攻，但却对严乐毫发办法。
严乐见差不多了，就停下手，说：“好了，到这吧。”可许云艳依旧起脚踢向他，严乐知她有气，故意不防守，任她踢在自己身上。
许云艳一惊，这才停了下来，忙问他伤着没有，严乐说没事，许云艳嘟着嘴说：“谁叫你不让我，我我我都倒地好几次了，一点都不怜香惜玉，哼！”
严乐笑了笑说：“这样对你才好，如果你遇到真的坏人，你同他进行生死博斗，他会手下留情吗？不会吧，你也不会那样，我这是为你好。”
许云艳这才说：“我知道你是为我好，不过人家毕竟是女的，这样子多难堪啊。”
严乐也认错说：“我错了，行吗，小姐，所以刚刚我才让你踢一脚解气呀。”
许云艳卟呲一笑，说：“好了，我也解气了，咱们下山吧去吧。”
两人下到山下，开车出了公园，在附近找了家餐馆吃中午饭。